Különbség Osteopenia &Osteoporosis

osteopenia és osteoporosis két különböző betegségben. Osteopenia írja le , amikor a csontok a szervezet , hogy vékonyabb , mint a normál , és a csontritkulás aggodalmak könnyen csonttörés . Precursor

Osteopenia tartják az elődje a csontritkulás. Ez által diagnosztizált egy teszt annak megállapítására csontsűrűség ( BMD) , amely kiszámítja a T- score . Az emberek osteopenia kap egy T score -1,0 és -2,5 közötti . Ha a T-score kisebb, mint -2,5 , a feltétel fejlődött a csontritkulás .
Okoz

Kezdve a 30 évesen , a meglévő csont sejtek kezdenek megszüntethető a test gyorsabb, mint az új csont lehet létrehozni. Különben is a kor előrehaladtával , mivel kaukázusi vagy ázsiai , gyakorlása minimális és a család történetét növeli a kockázatát annak, sem állapot .
Tünetek

Osteopenia nincs a tünetek . Nincs fájdalom vagy-változás észlelhető elvesztése csonttömeg. Így a legjobb, amit tehet az, hogy az orvos egy konzultációra 30 éves kor után , különösen azok számára, akik a magas kockázatú .
Treatment

fogyasztói tej , mint valamint bevitel egyéb tejtermékek , erősen javasolt , mivel a kalcium elengedhetetlen a csontképződést. Orvosa is elő a kalcium-kiegészítő , amit kombinálni lehet D-vitamin
Prevention

megakadályozására osteopenia vagy osteoporosis , a rendszeres testmozgást , tartózkodjanak a dohányzás és ne túlzott bevitelét szódavíz és az alkohol .