Kerüljük fogyasztó ételek és italok , amelyek irritálhatják az fáj . Ezek közé tartozik a forró , fűszeres , sós vagy citrus ételek és italok.
2
Gargarizál rendszeresen hideg vízzel, vagy enni popsicles , különösen, ha a fájó az eredménye egy égés. Alternatívaként , rágja egy jégkocka , hogy a jég lassan feloldja az fáj .
3
Vegye over-the -counter orális fájdalomcsillapítók, mint a paracetamol ( Tylenol ) vagy ibuprofen ( Advil , Motrin .)
herpesz
4
Alkalmazzon egy lokális fájdalomcsillapítót, például lidokain ( Lidamantle , Xylocaine ), hogy az érintett területet .
5
Masszázs az over- the-counter herpesz terméket az érintett területet az első jele a herpesz . A fájdalomcsillapító hatás ezen termékek nyújthat némi enyhülést. Brands közé Blistex és Campho - Phenique .
6
Vegyünk egy recept vírus elleni gyógyszert, hogy segítsen csökkenteni a fájdalmat , elősegíti a gyógyulást és csökkenti a gyakoriságát herpesz . Előkészületek közé aciklovir ( Zovirax ) , Famciclovir ( Famvir ) és az Valacyclovir ( Valtrex .)
Fekély, seb
7
öblítse ki a száját sós vízzel . Só segít eltávolítani a baktériumokat , amely tovább hevíti a fekély fáj .
8
Vigyen oldat egy teáskanál szódabikarbóna oldott 1/2 csésze meleg vizet , hogy a seb .
9.
Dab egy kis tejet magnézia a fekély, seb három-négy alkalommal naponta .
10
Jelentkezés egy over-the -counter szóbeli termék, amely a zsibbasztó ügynök. Brands közé Anbesol és Orajel .
11
Vigyen fel egy lokális termék, amely gyulladáscsökkentő összetevőket , mint például a amlexanox ( Aphthasol ) és az fluocinonid ( Lidex , VANOS ) , amint a fekély seb jelenik meg.
12
kapható szájöblítő , amely a szteroid dexametazon csökkenti a fájdalmat és a gyulladást .