Vese Diet Ötletek

Ha már diagnosztizálták a vesebetegségben szenved , orvosa valószínűleg hely, a vese diéta segít megőrizni maximális veseműködése. Miközben a vese diéta biztosan nem piknik , megfelelő tervezés és a jobb elme -set, ragaszkodás a vese diéta, nem kell úgy tűnik, gyötrelmes . Ha majd részletesen , a vese étrend a legjobb lövés megtartása irányítást az életed felett . Vese

A vesék egyik a test legfontosabb szűrő rendszereket , felelős tisztítására a vért, és eltávolítja a különféle hulladékok . Továbbá, a vese vagy a felelős az elektrolit szintjét , miközben a vérnyomást szabályozza , és kezelése a sav /bázis szintjét az egész testet . Így bármilyen probléma a vesék potenciálisan befolyásolhatja számos testi rendszerek szükséges a folyamatos élet .
Vese Diet elmélet

vese diéta egy bizonyos típusú korlátozása /megszüntetése étrend megváltoztatására szánják étkezési magatartás enyhítésére törzs ki a vese , amely lehetővé teszi számukra , hogy fordítson az energiát effectuating javítás ( ahol lehetséges), vagy késlelteti a hiba ( ahol a javítás nem valószínű ) . A fogyasztása bizonyos ásványi anyagok és makro hatással van a vesére , mint mások , eltávolítja azokat az elemeket, az étrendünkből a cél a vese étrend .
Protein korlátai

Protein az egyik eleme, hogy korlátozni kell , míg a vese diéta. Míg néhány fehérje szükséges a megfelelő funkciót , túl sok helyezheti indokolatlan terhet ró a vesére , teszi őket, annál valószínűbb, hogy nem . A legegyszerűbb módja , hogy módosítsa a fehérje bevitel , míg a vese étrend módosítani az étel pszichológia. Míg a "normál" étrend akkor érdemes húst , hogy egy főétel , kiegészítve a zöldségek és egyéb köretek , a vese diéta, meg kell fontolnunk, zöldséget és teljes kiőrlésű gabona a főétel , szorítva a hús (és más magas fehérjetartalmú ételek ) az oldalon. Az egyik legegyszerűbb módja ennek az, hogy a fele (vagy akár negyed) a hús ajánlásokat kedvenc receptjeit .
Nátrium korlátai

sóbevitel is szigorúan mért , míg a vese diéta. Eltekintve attól a nyilvánvaló javaslat teljes mértékben kiküszöböli a só , mint lehetséges fűszerezés az étel , van egy másik trükk, hogy természetes módon csökkenti a bevitt nátrium . Amikor a boltban , mindig vásárolni friss élelmiszerek ahol csak lehetséges. A feldolgozott élelmiszerek és konzerv gyümölcsök és zöldségek általában van egy szép összeg a hozzáadott só . Így a legegyszerűbb módja , hogy ellenőrizzék a sóbevitel , hogy távolítsa el ezeket az elemeket a diéta .
Kálium és foszfor

kálium és a foszfor két másik elem , hogy szükség van a korlátozható alatt hivatali ideje a vese diéta. Sajnos nincsenek könnyű trükk van, így meg kell emlékezni az élelmiszerek, amelyek tartalmazzák ezeket a tételeket , vagy gondosan megvizsgálja összetevő listákat és táplálkozási információkat . Azonban néhány közös élelmiszerek, amelyek tartalmazzák ezeket az összetevőket tartalmazza : brokkoli , dió , tej , csirke, alkohol, fagylalt , narancs , kávé , paradicsom, burgonya , és a csokoládé .