1. Hormonális egyensúlyhiány:A hormonális egyensúlyhiány, különösen az ösztrogén és a progeszteron esetében, befolyásolhatja a menstruációs ciklusok rendszerességét és időtartamát. Az olyan állapotok, mint a policisztás petefészek szindróma (PCOS) vagy a pajzsmirigy-problémák, megzavarhatják a normális hormonális egyensúlyt.
2. Stressz:A krónikus stressz hatással lehet a hipotalamuszra és az agyalapi mirigyre, amelyek a menstruációs ciklus szabályozásában vesznek részt. A stressz rendszertelen menstruációhoz vagy akár amenorrhoeához (menstruációs időszakok hiányához) vezethet.
3. Életmódtényezők:Bizonyos életmódbeli tényezők befolyásolhatják a menstruáció rendszerességét. Az extrém testmozgás, a jelentős súlycsökkenés vagy -gyarapodás, valamint a helytelen táplálkozás megzavarhatja a menstruációs ciklust.
4. Gyógyszerek:Egyes gyógyszerek, például a fogamzásgátló tabletták, a hormonpótló terápia, az antidepresszánsok és bizonyos orvosi kezelések befolyásolhatják a menstruációs ciklust.
5. Terhesség és szoptatás:A terhesség a menstruáció megszűnését, a szoptatás pedig a hormonális változások miatt rendszertelen menstruációhoz vezethet.
6. Perimenopauza és menopauza:A menopauzába való átmenet során, amely jellemzően 45 és 55 éves kor között következik be, a menstruációs ciklusok rendszertelenné válnak, és végül teljesen leállnak.
7. Orvosi állapotok:Bizonyos egészségügyi állapotok, mint például a méh mióma, az endometriózis, a kismedencei gyulladásos betegség (PID) és bizonyos rákos megbetegedések, megzavarhatják a menstruációs ciklust.
8. Utazás és Jet Lag:A különböző időzónák közötti utazás megzavarhatja a szervezet belső óráját, és befolyásolhatja a menstruáció rendszerességét.
9. Fertőzések:A fertőzések, mint például a szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k), megzavarhatják a menstruációs ciklust.
10. Étkezési zavarok:Az olyan étkezési zavarok, mint az anorexia nervosa és a bulimia, súlyosan befolyásolhatják a menstruációs ciklust a hormonális változások és a táplálkozási hiányosságok miatt.
Ha jelentős változásokat tapasztal a menstruációs ciklusában, mint például rendszertelen menstruáció, elhúzódó menstruációs vérzés vagy amenorrhoea, fontos, hogy konzultáljon egészségügyi szakemberrel, hogy azonosítsa a kiváltó okot és megfelelő kezelést kapjon.