Mi a jó módszer a korai magömlés megállítására?

A korai magömlés gyakori szexuális probléma, amely minden korosztályt érint. Zavarba ejtő és frusztráló lehet, és problémákat okozhat a kapcsolatokban. Számos dolgot tehet a korai magömlés megállítására, többek között:

* Kezdés-stop gyakorlat. Ez azt jelenti, hogy addig kell stimulálni magad, amíg majdnem el nem éred az ejakulációt, de aztán állj meg és várj. Ismételje meg ezt többször, fokozatosan növelve a várakozási időt az ejakuláció előtt.

* Squeeze technika. Ez azt jelenti, hogy a pénisz fejét néhány másodpercig erősen összenyomja az ujjai között, amikor úgy érzi, hogy ejakuláció előtt áll. Ez segíthet deszenzitizálni a péniszedet és megakadályozni az ejakulációt.

* Elterelési technikák. Gondoljon valami másra, például egy sportjátékra vagy képzeletbeli tájra.

* Használjon óvszert. Az óvszer segíthet csökkenteni a péniszben lévő érzést, ami késleltetheti az ejakulációt.

* Beszéljen orvosával. Lehetséges egészségügyi ok, például szorongás, depresszió vagy alacsony szerotoninszint, ami késleltetheti az ejakulációt.

Számos gyógyszer is használható a korai magömlés kezelésére, többek között:

* Szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) fluoxetin (Prozac) és paroxetin (Paxil)

* 5-ös típusú foszfodiészteráz inhibitorok (PDE5 gátlók) például a szildenafil (Viagra), a vardenafil (Levitra) és a tadalafil (Cialis)

* Prilokain . Zsibbadásgátló krémet vagy spray-t alkalmazhat a péniszére, hogy csökkentse az érzékenységet és késleltesse az ejakulációt.

* Duloxetine (Cymbalta) . Ezt a gyógyszert a depresszió és a szorongás kezelésére használják. Hatékony lehet a korai magömlés kezelésére is.

Fontos, hogy beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen gyógyszert kipróbálna. Súlyos mellékhatások léphetnek fel, mint például a csökkent szexuális vágy és az erekciós nehézségek.