Polymyositis kúrákkal

Polymyositis egy kötőszöveti betegség jellemző izomgyulladás elterjedt . Ha diagnosztizálták ezt a ritka izombetegség , akkor valószínűleg tapasztalata az intenzív izomgyengeség , fájdalom és a fáradtság . A pontos oka ennek a feltételnek nem ismert. De szerencsére , vannak olyan módon , hogy tüneteinek kezelésére és kezelése polimiozitisz . Állítsa gyulladás gyógyszeres

elterjedt izom gyulladás gyakori jele polimiozitisz . És kontrolling ez az állapot gyakran kéri megállítja a gyulladást. Sajnos, over-the -counter gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofen nem javítja az adott állapotban. Inkább , akkor szüksége lesz egy erősebb gyulladáscsökkentő megállítani a gyulladást és az izmok károsodását .

Orvosok általában írnak kortikoszteroidok , mint a prednizolon csökkenti izomgyulladás . Együtt prednizon, immunszuppresszáns gyógyszerek, mint például a metotrexát általánosan használt kezelésére polymyositis . Együttesen ezek a gyógyszerek csökkentik a gyulladást , és végső soron a remissziót .

A csontvesztés egy mellékhatása a hosszú távú prednizon használatra. Beszéljen orvosával a D-vitamin és a kalcium-kiegészítők előmozdítására csontok egészségét.
Maradjon Aktív

Bár polimiozitisz okoz izom gyengeség és fáradtság , a fizikai aktivitás elengedhetetlen leküzdésében ezt a feltételt. Mozgás hiánya hozhat a merevség és alacsony energia . Nem kell , hogy vegyenek részt a nagy hatású edzés, vagy megerőltető tevékenységek . Egyszerű gyakorlatok, mint például a séta a blokk , pilates vagy úszás elég ahhoz, hogy javítsa a izomerőt és a harc a fáradtság .

Elhatározzák, hogy bele valamilyen tevékenység a napi rutin . A jó gyakorlat program áll, 30 perc fizikai aktivitás 3-5 alkalommal egy héten.
Kap sok pihenés

Polymyositis kiszámíthatatlan . Lehet, hogy úgy érzi, nagy és tele van energiával egy nap, és fáradt vagy lassú a következő napon. Aktivitás tökéletes növelése az energia szintet . De lesz találkozás időszakok szélsőséges fáradtság és izomfájdalom. Ahelyett, hogy tolja magát , a többi a tested , és ne vigyük túlzásba.

Megfelelő pihenés elengedhetetlen kezelésének polimiozitisz . És az alváshiány vagy pihenés ronthatja a fáradtság , vagy hogy a fájdalom. Legyen a cél az , hogy egy teljes éjszakai pihenést - legalább nyolc órán keresztül . Hozzon létre egy kellemes alvási környezet (hőmérséklet , televízió off , nyugtató háttér hangok) , és a bot a rendszeres alvási mintázat . Lefeküdni és felébredni ugyanabban az időben minden nap , ha lehetséges. És ami a legfontosabb , pihenni , amikor szükséges .