Orvosi kezelés Fibromyalgia

Fibromyalgia gondolják, hogy egy reumás betegség, amely befolyásolja az immunrendszert , ami széles körben a krónikus fájdalmat , merevséget , álmatlanság , irritábilis bél szindróma ( IBS) , a szorongás és a depresszió, TMJ , krónikus fej -és nyaki fájdalom, szédülés, fáradtság extrém , memóriazavar és koncentrálási nehézségek , és még sok más maladies.The legjellegzetesebb egységesítés a fibromyalgia " érzékeny pontok " megállapítást nyert, hogy a 18 körüli területek a szervezetben, amelyek abnormálisan pályázat tapintású. Ezek a pontok általában klaszter körül a nyak, mellkas , könyök, csípő , váll és a közép -back . Orvosi kezelések fibromyalgia

Mióta fibromyalgia inkább befolyásolja az emberek különböző módon , orvosi kezelések , hogy a munka néhány esetleg nem működik mások számára. Általában a gyógykezelések, a fibromyalgia masszázs terápia , fizikoterápia , edzésprogram, táplálkozási programok , receptre kapható gyógyszerek egyéni tünetek ( mint az alvási gyógyszerek rossz alvás , a fájdalom gyógyszeres súlyos fájdalom) , és az új vényköteles gyógyszerek kifejezetten fibromyalgia . Ezek közé tartozik a Cymbalta Lyrica és Savilla .

Legfontosabb része megtalálja a megfelelő orvosi kezelést találni egy egészségügyi szolgáltató , hogy nagyon ismeri az állapotot. Ez nem lehet a rendszeres orvos , akkor lehet, hogy a reumatológus a leginkább up -to-date ellátást az Ön állapotát.
Masszázs és fizikoterápiás

a masszázs is nagyon jótékony hatással van sok beteg , de néhány ember nem tudja elviselni masszázs pályázati pont területeken. Van egyfajta masszázs úgynevezett myofascial kiadás , amely segíthet ezeket a betegeket óvatosan lazítsa meg a feszes izmokat körüli érzékeny pontok .

Fizikoterápia általában kíméletesebb megoldás, mert a terület nem masszírozzák , ők kezelik ultrahang hullámok behatolnak , és erőt egy anti -gyulladásos gyógyszert egyenesen a seb és a szűk területen .
edzésprogram

napi testmozgás is fontos , hogy segítsen megőrizni a izmok elveszítik . Ez nagyon fájdalmas a fibromyalgia beteg , hogy még járni , de nagyon fontos, hogy igen, még ha csak tíz percig . Fibromyalgia általában a ciklikus , a jó és rossz napok , de a tanulás néhány egyszerű nyújtó gyakorlatokat, a kíméletes jóga jelent segíthet sokat tartása jó nappal megelőzve a rossz.
Nutrition

Mivel a fibromyalgia úgy gondolják, hogy az immunrendszer zavara , figyeli a tápanyag bevitel lehet, hogy sok köze , hogy mennyi fájdalom van, és milyen gyakran van ez . Mindenekelőtt , maradj hidratált vízzel . Ha a vizelet sárga, meg kell inni több vizet . A recept táplálkozási gyógyítás , a Phyllis A. Balch , CNC ( 2006 ) , arra utal, erősen, hogy a napi probiotikus venni , együtt Co - Q 10 , és C-vitamint , mangánt, almasav és a magnézium , a legkevesebb .

étkezés étrend legalább 50 %- a nyers élelmiszerek segít megőrizni a kémiai toxinok sakkban , úgy gondolják, hogy az emberek a fibromyalgia lehet magasabb toxinok a rendszerük .

ital lé áfonya , gránátalma és cseresznye antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.

eszik hat kis étkezés naponta három helyett nagyobbak segíthet a test tápanyagok beter .