Egészség és a Betegség
távolítsa el a penészt hivatkozva , hogy a Center for Disease vezérlő adatlap , amely magában foglalja a módszerek biztonságosan eltávolítja penész otthonában . A fehérítő oldat a leggyakoribb módszer, hogy a gazdasági és sterilizálja a területet , megöli a penész és a jövőbeli növekedés gátlására . Ne feledje, hogy a gyógyulás nem kerülhet sor , amíg az allergia inger teljesen eltávolítják .
2
kapcsolatba egy egészségügyi szakma , hogy dolgozzanak ki olyan megfelelő és személyre szabott kezelési tervet. Konzultáljon egészségügyi szakember megkezdése előtt bármilyen öngondoskodás.
3
átfogó edzésprogram fontos javítani a tüdő és visszaállíthatja a megfelelő légzés mert a fekete penész általában hatással van a tüdő működését . A gyaloglás az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy a napi friss levegő , és segít növelni a tüdő erejét .
4
immunrendszere booster , mint például a fekete bodza kivonat , segít fokozza a szervezet ellenálló képességét a ki fertőzés és erősíti az egész rendszer sebezhetővé a penész kapcsolatos egészségügyi problémák . Kövesse az ajánlott adag , vagy nézze meg az egészségügyi szakemberek további információkért.
5
Orr öblítés rendszereket használják sós , hogy tisztítsa meg a sinus üregek a szennyeződések és allergének . Sokan sújtott penész kapcsolatos légzési elégtelenség jelenteni magasabb előfordulási arcüreggyulladást és az általános szezonális allergia . Orr öblítés nem csak tisztítja az orr és az érintett területeken, de állapota és fenntartani a megfelelő hangulatot , így kevésbé vendégszerető a vírusok.