Nyissa ki az ablakot , és levegőt néhány friss levegő . Gyakran akkor jobban érzi magát , csak azért, mert úgy gondolja, hogy kellene. Ne feledje, a forrása a tengeri betegség van az agyban .
2
Take a gyömbér kapszula kétóránként . Ginger fokozza a vérkeringést a vér .
3
Fókuszban a távoli pont a szobában. Keresek egy távoli pontra segít az agy alkalmazkodni , amit látsz , és az érzés.
4
olvasni egy könyvet. Ha az agy gondolkodik valami mást, akkor lehet, hogy nem érzi , mint beteg.
5
Vegyen gyógyszert. Között a gyógyszerek , amelyek segítenek a Emetrol , Bonine és Dramamine .
6
Viseljen utazási betegség (vagy hányinger) karkötőt. Ezek a karkötők már ismert, hogy jobban érzi magát .
7
Vigyázz magadra . Kap sok alvás és ne igyon túl sok alkoholt.