Mi az a testhőmérséklet?

Testhőmérséklet az emberi test melegségének vagy hidegségének mértéke. Általában Celsius-fokban (°C) vagy Fahrenheit-fokban (°F) mérik.

Az átlagos felnőtt testhőmérséklet 37 °C (98,6 °F) körül van . Ez azonban személyenként és a nap folyamán változhat. Például a testhőmérséklet általában alacsonyabb reggel és magasabb este. Olyan tényezők is befolyásolhatják, mint a testmozgás, a stressz és a betegségek.

A testhőmérsékletet a hipotalamusz szabályozza, amely az agy egy kis része. A hipotalamusz azon dolgozik, hogy a testhőmérsékletet szűk tartományon belül tartsa, még akkor is, ha a külső hőmérséklet megváltozik.

Hogyan szabályozható a testhőmérséklet?

A test számos mechanizmust használ a hőmérséklet szabályozására, többek között:

* Izzadás :Ha a test túl meleg, izzadságot termel. Ahogy az izzadság elpárolog, lehűti a bőrt.

* Vazodilatáció :Ha a test túl hideg, a bőr közelében lévő erek kitágulnak. Ez lehetővé teszi, hogy több meleg vér áramoljon a bőrbe, ami elősegíti a testhőmérséklet emelkedését.

* Remegés :Ha a test túl hideg, akkor is didereg. Ez az akaratlan izommozgás hőt termel, ami segít a testhőmérséklet emelésében.

Melyek a testhőmérséklet különböző típusai?

A testhőmérsékletnek három fő típusa van:

* Szájhőmérséklet: Ez a szájban mért hőmérséklet.

* Rektális hőmérséklet: Ez a végbél belsejében mért hőmérséklet.

* Hónalj hőmérséklete: Ez a hó alatt mért hőmérséklet.

Az orális hőmérséklet általában a legkényelmesebb módszer, de lehet, hogy kevésbé pontos, mint a rektális hőmérséklet. A rektális hőmérsékletet a legpontosabb módszernek tekintik, de néhány ember számára kényelmetlen lehet. A hónalj hőmérséklete a legkevésbé pontos módszer, de a legkönnyebben mérhető.

Mi az a láz?

A láz a normálisnál magasabb testhőmérséklet. A láz gyakran fertőzés jele, de más tényezők is okozhatják, például kiszáradás vagy gyógyszerek.

A legtöbb láz nem káros, és magától elmúlik. Ha azonban 104°F (40°C) láza van vagy magasabb, azonnal orvoshoz kell fordulnia.

Melyek a láz tünetei?

A magas hőmérsékleten kívül a láz egyéb tünetei lehetnek:

* hidegrázás

* Izzadás

* Fejfájás

* Izomfájdalmak

* Fáradtság

* Étvágytalanság

Hogyan kezelik a lázat?

A láz kezelése a láz okától függ. Ha a lázat fertőzés okozza, az orvos antibiotikumot vagy más gyógyszereket írhat fel. Az orvos a láz csökkentésére is javasolhat intézkedéseket, például vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók szedését vagy hideg fürdő vagy borogatás használatát.

Mikor forduljak orvoshoz lázzal?

Orvoshoz kell fordulnia, ha 40 °C-os (104 °F) láza van. vagy magasabb, vagy ha három napnál tovább tartó láza van. Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha az alábbi tünetek bármelyike ​​jelentkezik lázzal együtt:

* Erős fejfájás

* Merev nyak

* Kiütések

* Légzési nehézség

* Mellkasi fájdalom

* Hasi fájdalom

* Hányás

* Hasmenés