1. Mérje fel a jelenetet és ellenőrizze a reakciókészséget:
- Győződjön meg arról, hogy biztonságosan közeledhet a személyhez.
- Finoman rázza meg és kiáltson, hogy ellenőrizze a reakciókészségüket.
2. Hívjon segítséget:
- Ha a személy nem reagál, vagy hipoxia jeleit mutatja (zavartság, szapora szívverés, kékes árnyalat a bőrön), azonnal hívja a mentőszolgálatot (EMS) vagy a 911-et.
3. Nagy áramlású oxigén biztosítása:
- Ha rendelkezésre áll, csatlakoztassa a személyt egy hordozható oxigénforráshoz, vagy használjon oxigénmaszkot/kanült.
- Növelje az oxigénáramot a legmagasabb fokozatra.
4. Kényelmi pozíció:
- Segítse a személyt kényelmes helyzetben felülni vagy lefeküdni.
- Enyhén emelje fel a lábukat.
5. Lazítsa meg a szűk ruházatot:
- Gombolja ki a személy gallérját, és lazítsa meg a szűk ruházatot a nyaka vagy a mellkasa körül.
6. Maradjon nyugodt, és nyugtassa meg a személyt:
- Maradjon velük, beszéljen megnyugtató hangon, és magyarázza el, mi történik.
- Ez segít csökkenteni a szorongást és fenntartani a nyugalmat.
7. Az életjelek monitorozása:
- Rendszeresen ellenőrizze légzésüket és pulzusukat, hogy figyelemmel kísérje állapotukat.
8. Assist Rescue Breathing (ha képzett):
- Ha a személy nem lélegzik megfelelően, vagy szívmegállásban van, végezhet mentőlégzést (ha képzett és képesített).
- Ne felejtse el követni a helyi sürgősségi egészségügyi szolgálat ajánlásait.
9. Várja a szakmai segítséget:
- Folytassa a személy megfigyelését a szakszerű orvosi segítség megérkezéséig.
- Kövesse a segélyhívók utasításait.
10. Utókezelés és nyomon követés:
- Miután a személy orvosi ellátásban részesült és stabilizálódott, gondoskodjon a megfelelő utógondozásról az egészségügyi szolgáltatók ajánlása szerint.
Ne feledje, a hipoxia súlyos egészségügyi állapot lehet. A megfelelő elsősegélynyújtási technikák alkalmazása segíthet a személy stabilizálásában, és növelheti a teljes felépülés esélyeit. Ha nem rendelkezik elsősegélynyújtási képzéssel, vagy ha a helyzet meghaladja tudását, összpontosítson a sürgősségi orvosi segélyhívásra és az alapvető kényelem biztosítására a segítség megérkezéséig.