800 mg folsav lényegesen magasabb, mint a nők számára ajánlott napi bevitel, ami 400 mikrogramm (mcg). Ilyen nagy dózisú folsav bevétele orvossal való konzultáció nélkül potenciális kockázatokkal járhat, és nem feltétlenül szükséges. Fontos, hogy kövesse az egészségügyi szolgáltató útmutatásait, amikor folsavpótlásról van szó, különösen, ha az ajánlott mennyiséget jelentősen meghaladó adagokat fontolgat.
