Hogyan lehet ösztönözni a hypothalamus mirigy

Ahhoz, hogy megértsük a működését , a test, tudnod kell, hogy a hipotalamusz ami az agyalapi mirigy működik megfelelően . Az agyalapi mirigy szabályozza az összes , a szervezet igényeinek . A hipotalamusz egy olyan régió, az agyban és a nem tényleges mirigy. Lehet ösztönözni , hogy néhány lépést . Utasítások
1

Egyen lassan ahhoz , hogy elmondja a hypothalamus , hogy tele vannak . Emiatt ezt a jelet , az étvágy és az anyagcsere lelassul növekszik . Sok a tudományos kutatás az elhízás foglalkozik küldése a jobb jelet a hypothalamus .
2

Elviselni a stressz , hogy aktiválja a hypothalamus . Amikor a stressz megtámadja a test , a hipotalamusz reagál a " küzdj vagy menekülj " válasz .
3

Nézd meg erős fény. A hipotalamusz küld egy jelet a retina kapcsolatos világosság és a sötétség. Retina változások következnek be , amikor a fény jön be a szemed, és serkenti a hipotalamusz .
4.

Vegye figyelembe, hogy a hormonok a petefészkeket stimulálják a hypothalamus különféle feladatok végrehajtásához biztosra venni , mint például a menstruáció a nők számára. A hipotalamusz , viszont serkenti más mirigyek a szervezetben.
5

Hagyja a baba elkezd szoptatás , ha egy új anya . Ez küldi a jelet , hogy a hypothalamus küldeni tejet megetetni a babát .