Hogyan használjuk Maca

A maca növényt termesztik az Andok hegység Peru. Miután ez a sült , a gyökér a növény íze tejkaramella . Maca tartalmaz esszenciális zsírsavak , és a magas beltartalmi . Úgy ítélik meg valami táplálkozási erőmű , amikor stabilizálják a testet , és segíti a nők és a férfiak elleni küzdelem a fizikai problémák, valamint a memória elvesztését. A legenda szerint az inka birodalom , a katonák fogyasztott Maca , mielőtt a háború , mert ez adott nekik erőt és kitartást ; azonban voltak tiltva a szedését máskor védelme érdekében a nők, akik vitték fogságba a saját szexuális impulzusok , melyek erőteljes miatt Maca fogyasztást. Utasítások
1

Válasszon a vevő maca kapszula formájában , vagy a por alakban . Therootofthematter.ca tanácsolja, hogy vegye maca vagy anélkül kísérő étel ; Azonban, ha az emésztőrendszer érzékeny , akkor jobb, ha vesz , hogy az élelmiszer . Tabletta és kivonat is rendelkezésre állnak, szerint macatalk.com ( lásd a forrásokat) .
2

Mix Maca egy pohár vízzel, és igya meg egyenesen .
3

tegye a Maca por gabona , akár meleg vagy hideg .
4

Készíts egy protein shake vagy a smoothie , és tegye a Maca por benne .
5

össze a maca por gyümölcslével , bár ez okozhatja a gáz , szerint Therootofthematter.ca ( lásd a forrásokat) .
6

Vásárlás szerves maca . Szerint squidoo.com , a mezők , az Andokban , ahol Maca termesztik néha szennyezett terület bányákban. Ha vásárolni nem ökológiai maca , lehet, hogy vásárol egy terméket , amely higany , és azt kockáztatja, hogy a higany vagy az ólom mérgezés ( lásd a forrásokat) .