érzelmi és fizikai stressz növelheti a kortizol szintje a vérben szerint Medline Plus . Stressz során egy normális választ, a mellékvese növeli a kortizol termelést. Időszakokban a testmozgás , a depresszió, alkoholos időszakok és a magas stressz- szintet a kortizol szintje emelkedik szerint TestCounty.org .
Előnyei
kortizol nem nyújt előnyöket a szervezet , beleértve a vérnyomás szabályozásában , a kardiovaszkuláris funkció és a test hogyan használja a zsírok , fehérjék és szénhidrátok, Janethull.com szerint . A kortizol is okoz a bontást a fehérjék, amelyek izom megjelent aminosavak a véráramba . Ezek az aminosavak a máj által használt glükóz szintetizálása egy folyamat néven ismert glükoneogenezis . Ez a folyamat is felvet a vércukorszintet , amelyek az agy glükóz . Az agy nem tudja használni a zsír , mint energiaforrás . Ez csak egyszerű cukrok , mint a glükóz .
Kortizol is okoz a szervezetben, hogy kiadja a zsírsavak , mint az Omega -3 zsírsavak a véráramba . Az izmok ezután ezeket a zsírsavakat , mint energiaforrás .
Szempontok
feltételek, mint a Cushing -kór és az Addison -kór vezethet fokozott vagy csökkent a kortizol szintjét, szerint Medline Plus . Magas kortizol szint azt jelenti, hogy az egyén a mellékvese daganat , Cushing -szindróma , vagy ectopiás ACTH - termelő daganatok. Az alacsonyabb szintű kortizol okozhat Addison -kór és hypopituitarismus .
Kortizol szint általában emelkedik, és csökken az egész nap folyamán szerint Medline Plus . A kortizol szintje a legmagasabb 6-8 óra és legalacsonyabb éjfél körül .
Figyelmeztető
Ha egy nő szed fogamzásgátló tablettát , vagy ösztrogén , ő lesz magasabb , mint a normál kortizol szintje szerint Medline Plus . Magas kortizol szint lehet csökkenteni a kiegyensúlyozott diéta , napi rendszeres testmozgás , pihentető legalább 20 perc naponta , kap elég alvás , és vesz egy multivitamin . A kortizol nélkülözhetetlen a szervezet számára , de a kortizol szintje túl magas káros lehet .
Tesztek
kortizol vérvizsgálatot gyakran végzik felismerni fokozott vagy csökkent szintje a kortizol termelés a véráramba, Medline Plus szerint . A kortizol szerepet játszik a csont funkciót, a keringési rendszer , az immunrendszer , az anyagcsere az élelmiszer , az idegrendszer és a stressz válaszokat.