Mekkora a normál vérnyomás egy férfiaknál?

Egy felnőtt férfi normál vérnyomása 120/80 Hgmm és 139/89 Hgmm között van. Ez azt jelenti, hogy a szisztolés nyomás (a felső szám) 120 és 139 között van, a diasztolés nyomás (az alsó szám) pedig 80 és 89 között van.

A vérnyomást higanymilliméterben (Hgmm) mérik, és két számmal fejezik ki, ahol a szisztolés nyomás (felső szám) azt a nyomást jelenti, amikor a szív ver, a diasztolés nyomás (alsó szám) pedig azt a nyomást, amikor a szív ellazul veri.

Fontos megjegyezni, hogy a vérnyomás a nap folyamán ingadozhat, és számos tényező befolyásolhatja, például a stressz, a fizikai aktivitás és a koffeinbevitel. Ha bármilyen aggálya van a vérnyomásával kapcsolatban, vagy ha értékei folyamatosan a normál tartományon kívül esnek, tanácsos konzultálni egy egészségügyi szakemberrel a megfelelő értékelés és kezelés érdekében.