Csomagolja ki a mandzsettát. Helyezze a jelet a mandzsettát a brachialis artéria . A brachialis artéria található a kanyarban a könyök futó egyenes a kisujját . A vérnyomásmérő mandzsetta van egy " tartomány " jelölést segíteni, hogy a kar a megfelelő helyre . Húzza meg a mandzsetta határozottan, de nem olyan szoros , hogy vágja le a vérkeringést.
2
Hit a "Start " gombra. A gép elkezdi felfújni a mandzsettát . Amikor a mandzsetta elér egy bizonyos ponton kezdi elveszíteni a levegő , olvasás nyomás megy . Amikor teljesen leereszt lesz egy olvasás , vagy egy hibaüzenet . Ha hiba van , próbálja az eljárást újra, de , hogy a mandzsetta szűkebb .
3
Nézd meg az olvasás. Az első szám az úgynevezett szisztolés számát és alatt kell lennie 140 . Minél kisebb szám a diasztolés és alatt kell lennie a 90 . Ha a számok több mint , hogy ne essen pánikba . Újra a nyomást . Vannak, akik csak idegesek . Ha a nyomás csak valamivel több mint , hogy általában nincs ok arra, hogy semmit . Természetesen, ha a diasztolés 120 vagy 130 lenne értelme , hogy menjen az ügyeletre .
4
Legyen tisztában a tüneteket. Ha szédül , vagy szívdobogásérzés vagy izzadás , vagy csak úgy érzi, " rossz", hogy azt mondja, többet az állapotban, mint a számok .
5
automata vérnyomásmérő mandzsetta , hogy nyilvántartást vezetnek az értékek . Ehhez együtt kiigazításokat életmódján , hogy hogyan dolgoznak , amennyire így jó vérnyomást .