Hogyan lehet megállítani gyakori láz hólyagok

Ha vannak kitéve a gyakori láz buborékfólia járvány , lehet, hogy érzi magát, mint te , csak nagyon szerencsétlen . Meglepő módon, a láz hólyagok sokkal kiszámíthatóbb, mint gondolnánk, és ártatlan dolog, amit csinálsz lehet biztató a herpes simplex vírus . Lehet, hogy nem kell drága over-the -counter gyógyszerek elleni herpesz . Megváltoztatása a diéta , a fényvédő és figyelembe vitaminok néhány a leghatékonyabb módszer ellen láz hólyagok , és az összes ilyen technika vezethet általános egészségesebb életmód . Ez az, amire szüksége van
Lizin -vitamin
B- komplex vitaminok
Cink vitaminok
Lemon
Citromfű
SPF 15 vagy magasabb chapstick

Show More utasítások

1

Vegyünk 500 és 1000 mg lizin minden nap. A lizin egy aminosav, amely segít megelőzni a herpesz vírus a törés a bőrön keresztül. Ha kitéve a gyakori támadások , növeli a lizin bevitel jelentősen csökkentheti a számát herpesz kapsz egy évben.
2

Vegyünk egy B-komplex napi vitamin , valamint a cink vitamin, minden nap. Láz hólyagok ösztönzik a stressz , ami B-vitamin segít szabályozni . Cink támogatja az immunrendszert , amely segít leküzdeni a vírust.
3

SPF 15 vagy magasabb chapstick a száját minden alkalommal, amikor kimegyünk. A napfény és hő irritálja a száját , ami egy járvány .
4

Jelentkezzen citromfű a száját lefekvés előtt . Citromfű egy illatos , nyugtató balzsam, hogy nagyon hatékony védelmet herpesz. Ez abban is segít hidratálja ajkait , egy hozzáadott bónusz .
5

Add tört friss citrom a vízbe . Láz hólyagok jelennek meg , miután már elkényezteti a fűszeres , savas ételek , és ivott egy nagy pohár citromos víz tudja ellensúlyozni a savasság , miközben herpesz sakkban .