ételek , amelyek gazdag arginin kiválthatja a herpesz járvány . Földimogyoró és minden más földimogyoró termékek, mint a mogyoróvaj válthat járvány .
Chocolate
eszik csokoládét is ismert kiváltó herpesz járvány . Csokoládé magas szintű arginin , amely összehozza a herpesz , ha evett .
Oatmeal
evés zab vagy zabpehely rendszeresen indíthat hideg sebek. Vannak, akik nem érinti , mert az erős immunrendszer .
Almond
Almond , valamint az egyéb dió okozhat herpesz járvány . Kerülje eszik mandula vagy ételeket , amelyek magukban foglalják mandula őket, ha hajlamos a herpesz .
Caffeine
Caffeine ha fogyasztott túlzott mennyiségben is kiváltó herpesz . Szénsavas és italok, mint a kávé már koffein benne .