Wrap némi jég egy törülközőt, és alkalmazza azt a területet , amint úgy érzi, a herpesz jön . Ehhez 10 percig óránként . Ez részben megöli a buborékfólia hogy próbálják kialakítani . Is alkalmazni jég után kialakulása enyhíteni a fájdalmat , és tartsa a buborékfólián cool.
2
Vegyünk egy fájdalomcsillapító , mint a paracetamol , hogy segítsenek a fájdalmat és csökkenti a gyulladást , ha a buborékfólián jelenik meg.
3
mosson kezet , és alkalmazza ajakbalzsam , hogy a területet , hogy tartsa nedves és elkerülje a repedések . Is alkalmazni antibiotikumos kenőcs elhárít fertőzést.
4
ne egyen savas vagy fűszeres ételeket , mert irritálja a területet .
5
, beszélje meg kezelőorvosával a vényköteles gyógyszerek vagy használjon egy over-the -counter gyógyszereket , hogy lerövidítik a gyógyulási idő a seb .