enni egy almát . Alma semlegesíti a savat a gyomorban körülbelül 5 percig. Braeburn , gála alma működnek a legjobban , hogy megkönnyítse a gyomorégés tüneteit . Zeller botok és a káposzta is, elleni küzdelem a gyomorégés minimalizálásával gyomorsav .
2
ital almaecet és a méz. Ecet nem hangzik, mint az a fajta dolog, amit szeretnénk, hogy a gyomorégés , de valójában csökkenti a sav a gyomorban könnyítésével emésztést és segíti a folyamatot végig. Minden amire szükséged van, 2 evőkanál almaecet és 2 evőkanál nyers méz enyhíti a gyomorégés tüneteit szinte azonnal.
3
, hogy segítsen enyhíteni a gyomorégés , próbáljon inni egy fél csésze író . Író a legjobb, ha ez a jéghideg , mert az íze nem mindig vonzó az emberek . Ön választhat a rendszeres teljes tej , ha úgy tetszik , de a hatás a gyomorégés enyhítésére nem olyan gyorsan.
4
Eat mandula . Mandula különösen jó emésztést , mert semlegesítik a gyomorsavat . Vegyünk egy maréknyi ( 15-20 ), és fél óra a gyomorégés eltűnik .
5
bazsalikom is segíthet enyhítésében gyomorégés , valamint hányinger elleni és a gáz . Rágás bazsalikom csökkenti a gyomorsav. Egyen 2 vagy 3 , a bazsalikom találni azonnali megkönnyebbülést .
6
borsmenta nagy emésztést támogatás , és segít hatásainak csökkentésére, a gyomorégés . Valaha csoda miért sok étterem tartani borsmenta cukorka mellett a nyilvántartás ? Ez azért van, mert ők ismerik a titkot előnyöket , hogy a borsmenta nyújthat az emésztési zavarok. Csak egy pár borsmenta cukorka után egy nagy étkezés lehet, hogy jobban érzi magát gyorsan.