Hogyan enyhíti a gyomor Reflux

Gyomor reflux , más néven gastrooesophagealis reflux betegség ( GERD ) , egy olyan betegség, ami miatt a gyomorsav áramlik a nyelőcsőbe . Ez a forralást gyomorsav felfelé vezet a nyelőcső sérülés , fájdalom és rossz közérzet. A nyelőcső kár, hogy a GERD okozza vezethet több súlyos körülmények között az idő múlásával , azzal a lehetőséggel, egyre rákos . A kezelés a GERD csökkentésére összpontosít gyomorsav hogy megakadályozzák a további károkat a nyelőcső és a gyógyulás a múlt kárt a nyelőcső . Ez az, amire szüksége van
PPI gyógyszerek

Show More utasítások
1

Dobja egészségtelen szokások . A nikotin és a koffein egyaránt növeli a gyomorsav. Az alkohol nem csak az okoz túlzott gyomorsav , hanem elernyed , ami megtartja sav ki a nyelőcső . Ezzel a nyitott , az extra sav ingyenes hozzáférést áramlását felfelé .
2

Legyen étrendi változtatásokat . Ételek, amelyeket kerülni a savas reflux közé citrusfélék , a csokoládé , a kávé és a fűszeres ételeket . A komplex szénhidrátok ideális élelmiszer reflux , mert felszív extra gyomorsav.
3

Próbáld kisebb étkezést . Étkezés 5-6 kis étkezés a nap kevesebb savtermelést a gyomorban , mint a három nagy étkezés . Több étel a gyomorban szüksége lesz további savat lebontani , ami a felesleges savat , ami refluxáljuk .
4

elveszíti a túlsúly . Extra súly hozzáadja a nyomást a gyomor, a sav fel arra kényszerítve a gyomorból a nyelőcsőbe.
5

gyógyszert. Antacidumok rövid távú ellenőrzése reflux , de nem teszik lehetővé a javításra a kár már ott . A protonpumpa -gátlók ( PPI ) vezérlő savas reflux következetesen , így a nyelőcső egy esélyt, hogy gyógyítsa a korábbi sérülés . Prilosec az egyetlen PPI elérhető over-the -counter kezelésére savas reflux . Súlyos esetekben a GERD , hogy jobban ellenőrizzék a reflux , orvosok PPI gyógyszert erősebb dózisban , mint az over-the -counter PPI .