Skin Előnyei Borágó olaj

borágó olaj segít a bőr keresni a legjobb átadásával a gamma-linolénsav , fontos molekula fenntartásához ragyogó bőrt . Borágó virágot használtak , mivel a 1500-as években Európában, ahol használják a gyógyító és nyugtató hatással van . 1985-ben az Egyesült Államokban kezdődött növekvő nagy mennyiségű növények annak borágó mag olaj , amely gazdag gamma- linolénsav . Tulajdonságok

borágó olaj származik a magokat a kék , csillag alakú borágó virágot . A mag olaj nagy mennyiségű gamma- linolénsav . Gamma- linolénsav egy esszenciális zsírsav megtalálható sok növényi olajok. Borágó olaj 24 százalékát a gamma-linolénsav , így gazdag természetes forrása ez az alapvető tápanyagok . Figyelembe borágó olaj kiegészítés előnyös lehet a bőr ellátó szerv, a gamma-linolénsav , egy olyan anyagot, azt találták, hogy javítja a száraz bőr és számos krónikus bőrbetegségek.
Műveletek

a szervezet a gamma- linolénsav , hogy a hormon -szerű anyag prosztaglandin . Ez a molekula fontos a helyreállítása és fenntartása a jó a bőr egészségét. Prostaglandin kiderül, hogy gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Azt is védi a bőrt a sérülésektől és szabályozza a vízveszteséget . Figyelembe borágó olaj , mint étrend-kiegészítő vagy alkalmazása közvetlenül a bőr javítja a bőr szerkezetét és megjelenését .
Előnyei

borágó olaj, javítja a krónikus bőrbetegségek mint például a pszoriázis, ekcéma és atópiás dermatitisz , olyan állapot, amelyben a bőr gyulladt és könnyen irritált. Amikor a test hiányos gamma- linolénsav, ez vezethet a bőr kiszáradását és a bőr problémák. Borágó olaj lehet belsőleg ellátására a szervezet a szükséges molekulák építésére és az egészséges bőrt. Azt is meg lehet dörzsölni a bőrbe a nagyobb haszon helyreállítani a sejtek szerkezetét a száraz bőr .
Mint étrend-kiegészítő

szervezet nem esszenciális zsírsavat savak , így ezek a molekulák kell fogyasztani az étrendben. Gamma linolénsav valószínűleg már része a diéta; ez található a legtöbb növényi olajok . Azonban a korral járó , glükóz intolerancia vagy a zsír az elfogyasztott napi bázisok, a gamma- linolénsav hiány merülhetnek fel. A hiány a gamma-linolénsav hozzájárulhat a száraz, pikkelyes bőr és krónikus gyulladásos bőrbetegségek. Hozzáadása borágó olaj a diéta is segíthet leküzdeni a hatását a gamma-linolénsav hiány és javítja az általános bőr egészségét.
Szempontok

borágó mag kis mennyiségben a máj toxin pirrolizidin alkaloidok . Ugyanakkor , a vizsgálat kimutatta, hogy a borágó mag olaj nem tartalmazzák ezt az anyagot . Bízz a forrás a borágó olaj , és ragaszkodni neves cégek , ha vásárol étrend-kiegészítők . Fogyasztása akár 12g naponta általában ajánlott . Fogyasztása nagy mennyiségű borágó olaj okozhat kisebb gyomorpanaszok .