Ez a kiegészítés óta alkalmazzák a kínai fedezték fel, hogy több mint 5000 évvel ezelőtt. Azonban betiltották az amerikai Food and Drug Administration , miután több nagy horderejű esemény történhet profi baseball játékos, amelynek végén a 2003-as halála Baltimore Orioles dobás várható Steve Belcher . Ephedra serkenti a szervezet központi idegrendszert , és összefüggésbe hozták a megnövekedett vérnyomás .
Kerülje édesgyökér
Szerint a National Institutes of Health , édesgyökér nagy dózis okozhat magas vérnyomást . Édesgyökér tartalmaz glycyrrhizin, amely serkenti a mellékvesék . A mellékvesék szabályozzák a stressz a szervezetben , és amikor ösztönözte termel adrenalin . Adrenalin mondja a szív gyorsabban ver , ami a magas vérnyomás .
Kerülje ázsiai ginzeng
ázsiai ginzeng leírták, hogy növeli a vérnyomást néhány betegnél . Ginseng vegyszereket úgynevezett ginsenozid . Néhány ginsenozid működik stimulánsok , míg mások a depressziót . A stimulánsok hasonló hatást a koffein , és ez az, amit okozhat a vérnyomás emelkedése . Bár a tudományos bizonyítékok nem meggyőzőek , az óvatosság azt sugallja, hogy ha már magas a vérnyomása , távol marad a kiegészítést , amíg van elegendő bizonyítékot, hogy ez nem teszi a feltétel rosszabb .
Kerülje a St . Orbáncfű
Ez a kiegészítés úgy vélik, hogy a depresszió kezelésére , de az is gyanús , hogy emeli a vérnyomást , ha keverni más gyógynövények, vagy monoamin-oxidáz gátlók ( MAOI) . MAOI erőteljes vényköteles gyógyszerek kezelésére használják súlyos depresszióban. A hatóanyag a orbáncfű hipericin van , amely serkenti a dopamin termelését a szervezetben . A dopamin mondja a szív gyorsabban ver , ami a magas vérnyomás .
Kerülje Guarana
guarana egy bogyó található Venezuelában és magas koffeintartalma . A koffein egy stimuláns , és ahhoz vezet , hogy a termelés a adrenalin. Az adrenalin hatására a szív gyorsabban ver .
Kerülje Bitter Orange
szerint a National Center for kiegészítő és alternatív gyógyászat (részben a National Institutes of Health ) , keserű narancs tartalmaz vegyi anyagok, amelyek növelik a vérnyomást. Szívroham jelentettek egyébként egészséges emberek, akik vették ezt a kiegészítést.
Következtetések
okos stratégia , hogy az emberek a magas vérnyomás elkerülése kiegészítők, amelyek ösztönzik --- a test , különösen a központi idegrendszert. Ha a vérnyomás , forduljon kardiológus , mielőtt bármilyen kiegészítők. Ő valószínűleg arra kérjük Önt , hogy bizonyos kiegészítők, amelyek javítják az állapotát.