Miért van néhány embernél nagyobb a szívroham kockázata, mint másoknak?

Számos tényező növelheti a szívroham kockázatát. Ezek a tényezők a következők:

1. Életkor:A szívroham kockázata az életkorral növekszik. A 45 év feletti férfiak és az 55 év feletti nők fokozott kockázatnak minősülnek.

2. Nem:A férfiaknál általában nagyobb a szívinfarktus kockázata, mint a nőknél, bár a nőknél a kockázat a menopauza után nő.

3. Családi anamnézis:Azok az emberek, akiknek a családjában előfordult szívbetegség vagy szívroham, fokozott kockázatnak vannak kitéve.

4. Magas vérnyomás:A magas vérnyomás (hipertónia) a szívrohamok egyik legjelentősebb kockázati tényezője.

5. Magas koleszterinszint:A magas koleszterinszint, különösen az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) koleszterin plakk felhalmozódásához vezethet az artériákban, és növelheti a szívroham kockázatát.

6. Cukorbetegség:A cukorbetegeknél fokozott a szívbetegség és a szívroham kockázata.

7. Dohányzás:A dohányzás károsítja az ereket és növeli a vérrögképződés kockázatát, ami szívrohamhoz vezethet.

8. Elhízás:A túlsúly vagy elhízás növeli a szívbetegségek és a szívroham kockázatát.

9. Fizikai inaktivitás:A rendszeres fizikai aktivitás hiánya növelheti a szívroham kockázatát.

10. Egészségtelen táplálkozás:A telített zsírokban, koleszterinben és nátriumban gazdag, valamint kevés gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát tartalmazó étrend növelheti a szívroham kockázatát.

11. Stressz:A krónikus stressz hozzájárulhat a szívbetegségek kialakulásához és növelheti a szívroham kockázatát.