Míg a stressz idővel hozzájárulhat a haj őszüléséhez, a haj fizikailag nem változtathatja meg a színét egyik napról a másikra. Az ősz haj növekedése a szőrtüszőben hosszabb időn át tartó csökkent pigmentáció (melanin) miatt következik be, nem pedig egy adott eseményre adott pillanatban.