Vitaminok B3 ( niacin ) , B5 ( pantoténsav ) , B6 ( piridoxal , piridoxamin és piridoxin ) , B7 ( biotin ) , B8 ( inozitol ) és a B9 ( folsav ), mind a B - komplex vitaminok , amelyek létfontosságúak az optimális haj növekedését . Foods gazdag B- komplex vitaminok közé tartozik a borsó, bab, karfiol , sárgarépa , korpa, étkezési élesztő , szójabab , tojás és diófélék .
C-vitamin
C-vitamin javítja a vérkeringést a fejbőr fenntartásával hajszálerek , amely magában hordozza a vér a hajhagymákat . Emellett javítja a felszívódását glükózamin , vas és más tápanyagok szükségesek a haj növekedését .
E-vitamin
E-vitamin segít növelni az oxigénfelvételt , javítása a vérkeringést a fejbőr . Ez a vitamin is ismert, hogy fokozza a szervezet természetes immunrendszer működését , segítve a növekedés ösztönzése az egészséges haj.
Zinc
cink segít fokozza az immunrendszer működését , és elősegíti a haj növekedését . Ez egy nélkülözhetetlen ásványi anyag a jó egészség megőrzéséhez és támogatása sejtosztódást , valamint izomépítő és karbantartás. Ez is segít a harcban gyakori bőrproblémák , mint a pattanások , fekélyek , kelések.
Saw Palmetto
Talán a leggyakoribb és legnépszerűbb gyógynövény alternatív kezelésére hajhullás , fűrészpálma segít csökkenteni az összeget a dihidrotesztoszteron , vagy DHT , a szervezetben. Ez azért jelentős, mert a magas a DHT szintje már ismert, hogy okozhat a férfi vagy női minta kopaszság. Saw palmetto is blokkolja az 5 -alfa-reduktáz enzimek és receptorok a sejtmembránban , amelyek szükségesek a DHT felszívódását.
Csalán gyökér
Mint fűrészpálma , csalán gyökér is blokk 5 -alfa -reduktáz , valamint az aromatáz , amely segít, hogy az ösztrogén . A túlzott vagy kiegyensúlyozatlan a férfi és női nemi hormon termelés ismert, hogy a vezető oka a természetes hajhullás . Csalán gyökér kivonat segít gátolják a hormon termelését.
Gotu Kola
Gotu Kola ismert, hogy segítsen meggyógyítani a kis sebek gyorsabban és enyhíti a bőrirritációt. Ez is segít a folyamat a bőr, a haj növekedését és a kollagén . Gotu Kola segít fenntartani a vérkeringést és a hajók épségét és az is ismert javítására koncentráció és a memória .