Egészség és a Betegség
Egészség

Mi a teendő a száraz hajra

Ön bajba jutott át a száraz hajzat ? Száraz haj hiányzik a fényezés és a fényét , és néha lehet göndör is. Haj természetes már 10 % nedvesség a kérgi rétegben ( felelős a haj erejét és rugalmasságát ), és ha kiszárad e szint alá , szárazság beállta számos tényező okozhat száraz hajat : hiányzik a faggyútermelést a szőrtüszők , száraz környezetben , rossz hajápolás és használata durva haj, vegyi anyagok vagy kezelések. Íme néhány módszer, hogy helyreállítani a bőr nedvességtartalmát és visszaállítani egészséges faggyútermelést . Megfelelő hajápoló

Hair, mint a bőr, szüksége van pályázati szerető gondoskodás . A nap sugarai vagy száraz , szeles éghajlaton is szalag a haj nedvesség . Kezelése során a természet erőit , a legjobb esélye , hogy megvédje a hajat árnyalatokkal , kalapok és kendők --- kevésbé kitett értéke kevesebb nedvességet elveszett . Mosás a haj napi is rabolni a nedvességet. Célszerű , hogy mossa meg a haját két-három alkalommal egy héten, vagy legfeljebb minden második nap. Ha a mosás a hajad , ujjaival gyengéden masszírozza a fejbőrt , hogy ösztönözze a termelést a faggyú , a védő olaj szőrtüszők , amelyek természetes módon hidratálja haját.

Durva vegyi folyamatokat, mint a hajszín , tartós hullám, haj kiegyenesítése , és a hosszabb ideig tartó haját fújja és stílus is halmozódik a száraz, fly -away haj . Ez szigorúan esetben az ok és okozat ; segíthet a haj állapota akár kiválasztásával természetes , organikus termékek vagy csökkentik használatra. Például, amikor ütés - szárítás a haját, egy hűvösebb környezetben és csökkenti a csapást , a száradási időt .
Pótolja a nedvességet

Be kell , hogy pótolja a nedvességet a hajad , és ez lehet tenni számos módon. Lehet vásárolni hajápolási termékek, amely hidratálja . Keresse felvétele humektánsok , amely nem csak helyettesíti a nedvességet , de megtartja azt a kortikális réteg a haj . De esszenciális zsírsavak formájában, természetes olajok , hogy a legjobb hidratáló. Ezek a természetes , és nincs erős vegyszereket . Pórsáfrány olaj, ricinusolaj, mandulaolaj, avokádó olaj és olívaolaj néhány a jobban ismert példák . Jojoba olaj erősen ajánlott helyreállítására fényt és ragyogást a haj , hiszen egy hasonló molekuláris szerkezete , hogy a faggyú . Növényi olajok, mint a csalán, olaj és a bojtorján olaj is életképes lehetőség , mert tele vannak a tápanyagok , antioxidánsok és vitaminok, amelyek nélkülözhetetlenek a haj és a fejbőr egészségét. Használatához egyszerűen masszázs olajat a fejbőr óvatosan , és hagyja, hogy a 30 perc után samponozás ki . Azt is hagyjuk , hogy egyik napról a másikra a hatékonyabb eredményt.
Nutrition

Low faggyútermelést is okozhat a száraz hajat . Táplálkozás, egészséges , jól kiegyensúlyozott étrend a sovány fehérjék , gyümölcsök és zöldségek , az egészséges zsírok, teljes kiőrlésű gabona és alacsony zsírtartalmú tejtermékek serkentik egészséges termelés faggyú . A fehérjék az egészséges haj növekedését . És C-vitamint , a gyümölcsök és zöldségek , serkentik a termelést a faggyú hidratálja haját. Egészséges zsírok formájában az omega -3 zsírsavak támogatják fejbőr egészségét. Alapvető ásványi anyagok , mint például a szelén és a cink különösen fontos az egészséges fejbőr és a termelési faggyú .

Kapcsolódó cikkek
Hajhullás miatt Dying Your Hair
Mitől férfiak kopasz ?
Kínai orvosság a hajhullás
A növekedés és a szőrzet változásai a felnőttek
Bőrgyógyászati ​​és szőrnövekedés
Haj Regrowth A Honey
Hogyan kell felismerni Balding
  • ADD
  • ADHD
  • Allergia
  • magassági betegség
  • Alzheimer-kór
  • verőértágulat
  • étvágytalanság
  • Arthritis
  • asztma
  • Autizmus
  • Hátfájás
  • A bioterrorizmus
  • Bird Flu
  • vér rendellenességek
  • csonttörés
  • Csontok, ízületek izmok
  • Brain idegrendszer
  • agydaganatok
  • Broken Bone
  • Bulimia
  • bunions
  • Burns
  • Szív-és érrendszeri betegségek
  • Chlamydia
  • Fulladás
  • koleszterin
  • Krónikus fáradtság szindróma
  • hideg influenza
  • kommunikációs zavarok
  • süketség
  • depresszió
  • cukorbaj
  • Emésztési Egészség
  • fogyatékos
  • betegségek
  • Kábítószer-függőség
  • Fülek meghallgatás
  • étkezési zavarok
  • Eye Vision zavarok
  • genetikai rendellenességek
  • tripper
  • köszvény
  • Nőgyógyászati ​​betegségek
  • HIV AIDS
  • HPV
  • hajhullás
  • Fejfájás
  • szívroham
  • szívbetegség
  • Gyomorégés GERD
  • hőguta
  • vérzés
  • májgyulladás
  • herpesz
  • Magas vérnyomás
  • hormon kérdések
  • Hipoglikémia
  • hypothermia
  • betegség
  • Immunrendszeri betegségek és tünetek
  • fertőző betegségek
  • meddőség
  • Gyulladásos bélbetegség
  • Irritábilis bél szindróma
  • Kidney Disease
  • lupus
  • Lyme-kór
  • Orvosi feltételek
  • Anyagcsere betegségek
  • migrén
  • Multiple Sclerosis
  • izomhúzódás
  • nyakfájás
  • Neurológiai rendellenességek
  • OCD
  • elhízottság
  • Osteoporosis
  • PMS
  • Pain Management
  • mérgezés
  • Vényköteles gyógyszerek
  • Ritka betegségek
  • Kiütések
  • Légzési zavarok
  • Nyugtalan láb szindróma
  • rheumatoid arthritis
  • csontrendszeri megbetegedések
  • Skin feltételek
  • Alvászavarok
  • Sport Sérülés
  • rándulás
  • ütés
  • Pajzsmirigy betegség
  • daganatok
  • fekély
  • húgyúti betegségek és tünetek
  • vírusok
  • szemölcsök
  • sebek sérülések
  • copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva