Folk Remedy a köszvény

A köszvény gyakori formája az ízületi gyulladás , ami befolyásolja több férfi , mint a nők , akik általában olyan tüneteket tapasztal, a köszvény a menopauza idején . Bár ez egy fájdalmasan idegesítő betegség, ez kezelhető . Számos népi jogorvoslatok segíthet enyhíteni a fájdalmat , és akár el is távolíthatja a felesleges húgysav okoz sok a gyulladás . Cseresznye

Egy előzetes tanulmány szerint az USDA Agricultural Research Service Bing cseresznye találtam a gyümölcs segített csökkenteni köszvény gyulladás . A cikk megjelent a Medical News Today kiemeli a University of Michigan tanulmány számolt be a 2009-es Experimental Biology találkozón New Orleans , amely részletesen , hogy a résztvevők fokozott antioxidáns szintjét eszik egy csésze és fél fagyasztott cseresznye.

Szerint az egészségügyi 911 , cseresznye, meggy , hogy tartalmazzák az enzim " semlegesíti húgysav. " Azt is antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Kezelhetjük ízületi gyulladás eszik hat- nyolc friss cseresznye és meggy naponta. Ha úgy érzi, a köszvényes roham jön , egészségügyi 911 sugallja eszik 20 és 30 között . Cherry kivonat és fekete meggylé hatékony alternatíva , amikor a friss cseresznye nem állnak rendelkezésre.

Kívül cseresznye, a Mayo Klinika azt sugallja, hozzátéve, más sötét színű gyümölcsök , hogy a diéta , mint a szeder, áfonya , lila szőlő és málna .
Esszenciális zsírsavak

Esszenciális zsírsavak biztosítják az omega -3 a szervezetnek szüksége van , és ez is segít kontroll gyulladás . Evés omega -3 legalább háromszor egy héten segíthet csökkenteni a gyulladást okozó ízületi fájdalom. De míg a lazac és a tonhal olajos hal , a tenger gyümölcsei tartalmaz tulajdonságokat és purin , amely súlyosbíthatja a köszvény . Függetlenül attól, hogy enni bizonyos tengeri legyen egyéni döntés határozza meg, hogyan reagál a tested . Omega -3 ételeket lehet enni közé lenmag , lenmagolaj , diófélék és magvak . Egészség 911 szerint a halolaj kiegészítők is biztosítja a napi halolaj amire szüksége van. Take 2 g halolaj kapszula naponta kétszer .
Almaecet

Almaecet számos olyan elemet tartalmaz , hogy , hogy az hatékony kezelésére köszvény . Ez a béta-karotin a harcot a szabad gyökök , ez megakadályozza a baktériumok terjedését , és arra kényszeríti a húgysav , hogy hagyja el a testet .

Egy egyszerű almaecet orvosság recept magában véve 2 tk. Az almaecet és összekeverve nyers mézet egy pohár vizet. Igya meg étkezés közben.

Lábad , hő 3 csésze forró vízzel, és öntsük a tartályba jókora a lábad , és adjunk hozzá 1/2 csésze almaecet.