Mit kell tudni a teratogén anyagokról és a születési rendellenességekről

Teratogén anyagok olyan anyagok, amelyek születési rendellenességeket okozhatnak, ha jelen vannak egy terhes nő környezetében. A terhesség alatt bármikor hatással lehetnek a fejlődő magzatra, de leginkább az első három hónapban okoznak problémát, amikor a magzat a legsérülékenyebb.

Néhány gyakori teratogén:

* Alkohol :Az alkohol számos születési rendellenességet okozhat, beleértve a magzati alkoholszindrómát (FAS), amelyet növekedési retardáció, agykárosodás és arcrendellenességek jellemeznek.

* Dohányfüst :A dohányfüst több mint 4000 vegyi anyagot tartalmaz, amelyek közül sok káros a fejlődő magzatra. Ezek a vegyszerek alacsony születési súlyt, koraszülést és légzési problémákat okozhatnak.

* Illegális drogok :Az illegális drogok, például a kokain és a metamfetamin átjuthatnak a placentán, és eljuthatnak a magzathoz. Ezek a gyógyszerek számos születési rendellenességet okozhatnak, beleértve a szívhibákat, a neurológiai problémákat és a koraszülést.

* Vényköteles gyógyszerek :Egyes vényköteles gyógyszerek, például bizonyos antibiotikumok és antihisztaminok is okozhatnak születési rendellenességeket, ha terhesség alatt szedik őket. Fontos, hogy a teherbe esés előtt beszéljen orvosával az Ön által szedett gyógyszerekről.

* Környezeti toxinok :Egyes környezeti mérgek, mint például az ólom és a higany, szintén születési rendellenességeket okozhatnak. Fontos, hogy kerülje az ezeknek a toxinoknak való kitettséget, ha terhes vagy terhességet tervez.

Ha terhes vagy terhességet tervez, fontos lépéseket tenni a teratogén anyagoknak való kitettség elkerülése érdekében. Ez az alkohol, a dohányfüst, az illegális drogok és bizonyos vényköteles gyógyszerek elkerülését jelenti. Ez azt is jelenti, hogy korlátozza a környezeti méreganyagoknak való kitettséget. Ezekkel a lépésekkel csökkentheti annak a kockázatát, hogy gyermeke születési rendellenessége legyen.

Íme néhány további tipp a teratogén anyagok terhesség alatti elkerülésére:

* Rendszeresen keresse fel orvosát. Kezelőorvosa figyelemmel kísérheti egészségi állapotát, és útmutatást adhat a teratogén anyagok elkerülésére vonatkozóan.

* Egyél egészségesen. Az egészséges táplálkozás segíthet abban, hogy szervezete rendelkezzen az egészséges terhességhez szükséges tápanyagokkal.

* Tegyen rendszeres testmozgást. A gyakorlatok javíthatják általános egészségi állapotát és csökkenthetik a stresszszintet.

* Kerülje a stresszt. A stressz hormonokat szabadíthat fel, amelyek befolyásolhatják a magzat fejlődését. Próbáljon egészséges módszereket találni a stressz kezelésére, mint például a testmozgás, a jóga vagy a meditáció.

Ezen tippek követésével csökkentheti annak a kockázatát, hogy gyermeke születési rendellenességgel küzd.