Szerezzen be egy írásos másolatot a recept a szemész orvos. Az optikai recept tartalmazza a szükséges információkat, hogy a szemüvegek és a leginkább szemet orvos rögzítse a PD a recept , mint két számot írt, mint a távolság PD és közel PD . A számok milliméterben , és a távolság az első , közel a második , és választja el a perjel , mint például a 63/60 .
2
Mérje meg a PD egy vonalzóval . Ez nehéz csinálni magadnak, akkor egy tükröt, kérjen meg valakit, hogy segítsen . Ülj le velük szemben azonos szemmagasságban mintegy két méter távolságra .
3
Nézz egyenesen a szemükbe . Azokat tartsa az uralkodó a szemed előtt , sorakoznak a vonalat nulla a közepén a jobb tanuló és azokat mérni át a közepén a bal pupilla , ahogy néz egyenesen előre . Jegyezze fel a számot , a legtöbb távolsági PD átlagosan 60-65 milliméter felnőttek, de lehet kisebb vagy nagyobb .
4
Ellenőrizze újra a mérést másodszor is a pontosság , ügyelve arra, hogy egyenesen előre, és nem mozog a szemét , mint a segítő intézkedések .
5
Mérje közeli PD azáltal, hogy a használó személy uralkodó helyezik el a másik kezét az orrukat a saját mutatóujjal felfelé . Nézd meg az ujját , és azokat mérje meg újra a PD , mint a 3. lépésben . Különbség legyen körülbelül 3 milliméterrel kevesebb , mint az a távolság PD .