forduljon optometrista , ha úgy gondolja, hogy van glaucoma. Ezután beszélje meg orvosával a rendelkezésre álló kezelések glaucoma. Az optometrista fogja tudni, hogy melyik útvonalon, hogy a kezelést attól függően, hogy milyen fejlett a feltétel . A cél a kezelés enyhíti a szemnyomás a szem .
2
Fontolja meg szemcseppet , hogy ellenőrizzék a glaucoma. Ez általában az első lépés a glaukóma kezelésére és leküzdésére . Ezek a szemcseppet , amelyet meg kell az orvos , úgy tervezték, hogy csökkentse a nyomást a szem mögött , amennyire lehet esetleg csökkenteni . A szemcsepp is tartani a glaucoma progressziója .
3
Kerülje iszik semmit bőséges mennyiségű koffein. Szerint agingeye.net , egy friss tanulmány bebizonyította, hogy a koffeinmentes kávé nem növeli szemnyomás , de koffeines kávé volt .
4
Get gyakorlat. Agingeye.net kimondja, hogy az aerob és izometrikus testmozgás csökkentheti a szemnyomást . Izometrikus gyakorlat az, amikor feszült egy izom , és tartsa egy meghatározott ideig. Beállítása rutin kidolgozására lenne tanácsos . Testmozgás legalább 40 perc hetente háromszor egy jó szokás , hogy megpróbálta csökkenteni a szemnyomást .
5
Próbálja akupunktúra , mint egy másik technika, leküzdeni glaucoma tüneteket. Bár az akupunktúra nem csökkenti a szemnyomás , a kutatók kimutatták, hogy javíthatja a pontosságát a központi látást . Akupunktúra magában a hitet, hogy mozog az áramlás életenergia (vagy " chi " ) a szervezetben segíthet gyógyítani betegség. Egy akupunktőr megpróbálja újra egyensúlyba hozni az energia áramlását a szemed . Míg az akupunktúra segíthet enyhíteni néhány glaukóma tünetei , még soha nem volt bizonyított, hogy gyógyítja a szem nyomás, a fő oka a glaukóma .