Gyógynövény nőttek, hogy a preferált gyógyítja a különböző betegségeket alacsonyabb a mellékhatások kockázata . Száraz szem garantálja a megfelelő táplálkozás , amely lényegében származó gyógynövények és egyéb természetes forrásokból az egészséges táplálkozás. Használata gyógynövény és kúrák nyújt költséghatékony és kevésbé kockázatos módja a kezelés a száraz szem .
Tünetek
A leggyakoribb tünetek a száraz szemek égő és viszkető érzés, érzékenység irritáció okozta füst , fény vagy a szél , könnyezés és a szem fáradtság . A legnyugtalanítóbb tünete a száraz szem homályos látás , amely általában rontja a végén a nap.
Alapvető vitaminok és ásványi anyagok
A-vitamin alapvető fontosságú könnytermelés szemében . A-vitamin ismert, hogy elősegíti az egészséges szövetek epiteliális a szemet "felszíni , és annak hiánya a szervezetben vakságot eredményezhet . Zöld, sötét , leveles zöldségek gazdag vitamin
kálium olyan ásványi anyag, amely nagyon alacsony a száraz szem betegekben. Étkezés gyümölcsök és zöldségek segíthetnek növelni a kálium szintje a szervezetben , amelyek megakadályozzák a száraz szem tünetei.
Esszenciális zsírsavak szükségesek a termelés a könnyek a szemébe . Fokozott bevitele zsírsav javítja könnytermelés .
Lenmag
Lenmag a leggazdagabb forrása az omega- 3 zsírsavak. A kiegészítő 1000 mg lenmag olaj naponta kétszer is , amely jelentős enyhülést . Ez a fajta természetes kiegészítése egy jó alternatíva a szintetikus szem gyógyszert , hogy orvosolja a szemszárazság .
Primrose Oil
bevitel 1000 mg 1500 mg ligetszépe olaj elegendő segítik a természetes termelési könny alkatrészeket. A gazdag zsírsavakban , amely segíthet a gyorsuló könnytermelés .
Water
dehidráció is kockázatot jelenthet a szemszárazság . Hidratáló magát a víz segít helyreállítani a szervezet homeosztázis , amely segít megelőzni a tünetek a szemszárazság.
Bilberry Tea
áfonya tea biztosít természetes forrása enyhítésére száraz szem tünetei . A gyógytea látja el a szemet oxigén segíti a természetes hidratálás a szem sejteket. Ez is segít újjáéleszteni az optikai mirigyek .