Heat terápia az egyik első dolog, amit megpróbál ellensúlyozni szemszárazság. Vegyünk egy mosogatórongy , és merítsük forró --- de nem forró --- vizet , így a szövet elég idő , hogy a hő , általában egy perc . Csukd be a szemed , és tegyük a nedves mosogatórongy át a szemhéj , hagyta, hogy átjárja a területet öt és 10 percre . A fűtés a fedeleket a szemed , akkor megnyitja a faggyúmirigyek így titkos több folyadékot, és természetesen nedvesítsük meg a szemet.
Környezetvédelem
is fontos, hogy nézd meg a környezeti tényezők, amelyek hozzájárulnak a szemszárazság. Ezen belül mind az otthoni és az autóban , a rajongók és a fűtési és hűtési egységek okozhat a szemét, hogy kiszárad , így biztosítja, hogy a szellőzőnyílások és csatornák soha nem irányul a szemét .
Fuss a párásító minden helyiségben , ahol töltenek sok időt . Hálószoba, otthoni irodák és nappali ideális helyszín , hogy a ház egy kis párásító , amely helyettesítheti nagy szükség van nedvesség a levegőben és küzdelem szemszárazság.
Időjárás is eltarthat a károkat okozott a folyadék szintje a szemed , tehát viseljen valamilyen védőfelszerelést minden egyes alkalommal, amikor távozik a szabadban . Napszemüveg védi a szemet mind a nap és a szél , míg a védőszemüveg tartani a klór és a szennyezett vizet befolyásolják a szemét . Még dobott egy kalapot , mielőtt megüt a kertben lehet menni egy hosszú út felé fenntartása a nedvességet a "szakadás film . "
Villogó
Bár ez lehet, hogy nem hangzik túl soknak, a gyógyulás , villogó megfelelően csak akkor lehet hatékony kezelésében szemszárazság. Ha a munka szinte semmit, különösen azoknak a tevékenységeknek, hogy nagy a koncentráció, a száma villog veszel egy adott idő alatt gyakran csökken , ami szemmel kiszáradni . Ennek orvoslására , hogy tudatos erőfeszítéseket villogni; idővel , ez lesz a második természet.
Natural Tears
Ha ezek az intézkedések nem hoz eredményt , úgy fordult , hogy a "természetes könnyek " termék. Bár nem olyan természetes, mint más módszerek , természetes könny hatékonyan nedvesítse be a szemét, és be lehet adni bármikor , gyakran megfékezése szárazság kezdete előtt.