átképzését a nem domináns szem. Ha hajlanak arra, hogy az egyik szem több, mint a többi , így a nem- domináns fajta lusta . Ez hatással lehet a mélység észlelés , mivel szükség van mindkét szem hatékonyan működik a legjobb eredmény. Viseljen foltot a domináns szem , hogy a nem domináns szem egy edzést. Próbáld ki ezt a 10 vagy 15 percig egy időben rendszeresen .
2
nézzen közvetlenül előtted . Anélkül, mozog a feje , mozgatni a szemét jobbra , majd balra . Vigye őket, fel és le . Tartsa ezt 5 percig , hogy gyakorolja a szemét .
3
Stare egyenesen. Hozd el a figyelmet, hogy a perifériás területen . Teszteld magad, hogy mennyi lehet felismerni nélkül fordult a fejedben. Az agy az egyik értelmezése képeket , így adva az agy edzés segít jelet agyad, hogy meg kell figyelni, hogy ezen a területen.
4
lekapcsolják a villanyt egy szobában a ház és felhívni a függönyöket . Van egy másik személy , hogy mintákat a falon egy zseblámpával . Ezek a minták váltogatni kell majd átlósan , fel, le , oda-vissza . Kövesse a fény a szemedben.
5
Tartsa a tollat karnyújtásnyira előtted . Hozd felé az arcát lassan nézni szorosan együttműködik a szemed . Állítsa mielőtt írsz magad, és kiterjeszti azt karnyújtásnyira újra. Ismételje meg ezt többször is. Ehhez néhány alkalommal egy héten. Most megtudhatod, hogy érzékelni néhány mélységérzékelést kijelölése után az arcod egy-két alkalommal.
6
Gyakorolja a szemét mazes és rejtett kép rejtvényeket. Ez adja a szemét egy edzés , hogy segítsen a középpontjában a szemed .