Milyen ételeket érdemes kerülni tífusz esetén?

Ha a tífusz alatti diétáról van szó, bizonyos ételeket kerülni kell:

1. Rostdús élelmiszerek: A magas rosttartalmú ételeket, például a teljes kiőrlésű gabonát, a dióféléket és bizonyos zöldségeket nehéz megemészteni, és súlyosbíthatják az olyan tüneteket, mint a hasi fájdalom és a hasmenés.

2. Fűszeres vagy olajos ételek: A fűszeres és olajos ételek irritálhatják az emésztőrendszert, ami fokozott kényelmetlenséghez és fájdalomhoz vezethet.

3. Tejtermékek: A tejtermékek, például a tej, a joghurt és a sajt nehezen emészthetők tífusz idején, és súlyosbíthatják a hasmenést. Néhány tolerálható tejtermék, például az élő kultúrákat tartalmazó joghurt azonban előnyös lehet a bélrendszer egészségének helyreállításában.

4. Nyers gyümölcsök és zöldségek: A nyers vagy részben főtt gyümölcsök és zöldségek olyan baktériumokat hordozhatnak, amelyek súlyosbíthatják a fertőzést és további emésztési problémákat okozhatnak.

5. Koffein és alkohol: A koffein és az alkohol egyaránt kiszáríthatja és irritálhatja az emésztőrendszert, rontva a tífusz tüneteit.

6. Cukor tartalmú ételek és italok: A cukros termékek megzavarhatják a bélbaktériumok egyensúlyát, és hozzájárulhatnak az emésztési problémákhoz.

7. Utcai ételek: Az utcai ételeket gyakran nem higiénikus körülmények között készítik, és baktériumokkal szennyeződhetnek, ami növeli a további fertőzések kockázatát.

8. Vörös húsok :Nehezen emészthetők, és súlyosbíthatják a bélgyulladást.