Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan lehet észrevenni az étkezési zavart

Az étkezési zavar figyelmeztető jelei

Fizikai jelek

* Gyors fogyás vagy gyarapodás

* Fáradtság vagy gyengeség

* Állandóan hideg érzés

* Törékeny körmök és haj

* Száraz bőr és ajkak

* Menstruációs rendellenességek

* Székrekedés

* Puffadás

* Hasi fájdalom

* Savas reflux

* Szívdobogás

* Alacsony vérnyomás

* Szédülés vagy ájulás

* Koncentrálási nehézség

* Depresszió

* Szorongás

* Öngyilkossági gondolatok

Viselkedési jelek

* A táplálékfelvétel korlátozása vagy az elfogyasztott élelmiszerek típusának súlyos korlátozása

* faláskor (nagy mennyiségű étel elfogyasztása rövid időn belül)

* Öblítés (hányás, hashajtók, vízhajtók használata vagy túlzott testmozgás az ételtől való megszabadulás érdekében)

* Túlzott testmozgás

* Az étkezéssel kapcsolatos szociális helyzetek elkerülése

* Laza ruházat viselése a fogyás vagy gyarapodás elrejtésére

* Elfoglaltság az ételekkel, súlyokkal vagy testképekkel

* Gyakori megjegyzések készítése az ételekről vagy a súlyról

Ha Ön vagy valaki, akit ismer, étkezési zavarral küzd, kérjen segítséget szakembertől.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/