Hogyan beszéljen orvosával a falásról?

A faláskor nehéz lehet beszélni orvosával. De ennek felvetése elengedhetetlen, ha segítséget szeretne kapni egy ilyen evészavarhoz. Íme néhány tipp, hogyan kezdjen beszélgetést orvosával:

1. Készülj fel:

- A találkozó előtt szánjon egy kis időt arra, hogy leírja gondolatait, aggodalmait és tüneteit a faláskor. Ez segít emlékezni mindarra, amit meg szeretne osztani orvosával.

- Ezenkívül minden releváns orvosi feljegyzést vagy laboreredményt vigyen magával a találkozóra.

2. Légy őszinte és nyitott:

- Ha beszél az orvosával, az őszinteség fontos. Ne próbálja kicsinyíteni vagy eltitkolni falási evésének súlyosságát.

- Legyen nyitott a falásfalakkal kapcsolatos érzéseire, gondolataira és viselkedésére. Minél több információval rendelkezik orvosa, annál jobban megérti az Ön állapotát, és megfelelő kezelést javasol.

3. Adott nyelv használata:

- Ha teheti, használjon konkrét szavakat a falási evés leírására.

- A falás azt jelenti, hogy nagy mennyiségű ételt kell elfogyasztani rövid időn belül, gyakran addig, amíg kellemetlenül jóllakottnak nem érzi magát. A falásos evést az önkontroll elvesztésének és/vagy a szégyen és a bűntudat érzése kísérheti.

4. Légy türelmes:

- Ne feledje, a falásos evés gyakori állapot, és orvosa támogatja és kezeli.

- Legyen türelmes és megértő, miközben orvosa kérdéseket tesz fel és ajánlásokat tesz.