A fájdalomcsillapító egész nap, és lefekvés előtt , hogy megkönnyítse kényelmetlenséget . Csak kövesse ezt a lépést, ha az egyén nem régebbi, mint két éves.
2
Igyál egy korty vizet lefekvés előtt , vagy ébredés után az éjszaka közepén , hogy törölje az Eustach csövek .
3
enyhíteni néhány nyomás a fülben csipkedte az orrlyukak ujjaival , miközben lassan fújja az orrát.
4
Place vízzel egy kis tálban . Add a üveg ásványi olajat a vizet , és hagyjuk állni öt percig. Használjon fül cseppentő elhelyezni két-három csepp ásványi olajat a fülbe .