be az izom , amely megnyitja a fülkürt állandóan nyelés vagy ásítás . Rágózni vagy szopni a menta , hogy készítsen nyál így könnyebb lenyelni . A csecsemők , a takarmány, a palackot , hogy szopni vagy cumit .
2
Pinch az orrlyukak , hogy egy falat levegő , majd finoman nyomja ki a levegőt ellen az arcod .
3
Vegyünk egy nyálkahártya tabletta vagy használja orrspray , ha lépést egy, illetve két nem abban, hogy a mentesség vagy a kényelem.
4
Forduljon orvosához , vagy egy fül szakember , ha problémák eltömődött fül után is fennáll próbálják a különböző módszerek a fent vázolt .