Hogyan hat az alkohol és hogyan kezeljük

Az alkohol sokféleképpen hat szervezetünkre. Az alkohol néhány rövid távú hatása a következők:

Rossz ítélőképesség és döntéshozatal: Az alkohol hatással van az agy prefrontális kéregére, amely olyan végrehajtó funkciókért felelős, mint a döntéshozatal, a tervezés és az impulzuskontroll. Ez kockázatos magatartásokhoz vezethet, például ittas vezetéshez, nem biztonságos szexhez és verekedéshez.

Elmosódott beszéd és csökkent koordináció: Az alkohol károsítja a kisagyot, amely a koordinációért és az egyensúlyért felelős. Ez problémákhoz vezethet a járásban, a beszédben és más motoros készségekben.

Hányinger és hányás: Az alkohol irritálhatja a gyomor nyálkahártyáját, és hányingert és hányást okozhat.

Kiszáradás: Az alkohol vizelethajtó, ami azt jelenti, hogy a szervezet folyadékvesztését okozza. Ez kiszáradáshoz és más egészségügyi problémákhoz, például fejfájáshoz, fáradtsághoz és székrekedéshez vezethet.

Kikapcsolások: Az alkohol eszméletvesztést okozhat, amely memóriavesztés időszakai, amelyek erős ivás után jelentkeznek. Az áramszünet néhány percig vagy több óráig is eltarthat.

Az alkohol hosszú távú hatásai a következők:

Májkárosodás: Az alkohol károsíthatja a májat, ami olyan állapotokhoz vezethet, mint a cirrhosis és a májelégtelenség.

Szívbetegség: Az alkohol növelheti a szívbetegségek, például a szívroham és a szélütés kockázatát.

Rák: Az alkohol növelheti bizonyos típusú rák kockázatát, beleértve a szájrákot, a nyelőcsőrákot és a mellrákot.

Agykárosodás: Az alkohol károsíthatja az agyat, és olyan állapotokhoz vezethet, mint a demencia és a Wernicke-Korsakoff-szindróma.

Alkoholfüggőség: Az alkohol függőséget okoz, és akik sokat isznak, fennáll az alkoholfüggőség kialakulásának kockázata.

Az alkoholfüggőség kezelésére számos kezelés áll rendelkezésre, többek között:

Terápia: A terápia segíthet az embereknek megérteni függőségüket, és megküzdési mechanizmusokat dolgozhat ki a józanság kihívásainak kezelésére.

Gyógyszer: A gyógyszerek, például a naltrexon és az acamprosate segíthet csökkenteni az alkoholfogyasztás iránti vágyat és megakadályozni a visszaesést.

Támogató csoportok: Az olyan támogató csoportok, mint az Anonymous Alkoholisták (AA) és a SMART Recovery, józan barátokból és mentorokból álló hálózatot kínálhatnak az embereknek, akik támogatást és útmutatást kínálhatnak.

Ha aggódik az ivás miatt, forduljon egészségügyi szakemberhez. Van segítség.