L -glutamin a drogfüggő barátja : 1000 mg naponta háromszor csökkenti a sóvárgást és nyugtatja az agyat . Két hét elteltével a dózis lehet vágni half.SAMe : 400 mg naponta kétszer oldja a stresszt , a depresszió és pain.5 - HTP : 400 mg segédanyagok sleep.L éjjel - tirozin: 500 mg kétszer naponta csökkenti az elvonási tünetek , különösen a kokain .
Vitaminok, ásványi anyagok és gyógynövények
C-vitamin bioflavonoidokat : pufferelt , 1000 mg minden négy órában , hogy csökkentse a sóvárgást , megáll izomgörcsök és a támogatások stamina.Niacinamide ( nem Niacin ), más néven B3-vitamin : 500 mg-ot. naponta háromszor enyhíti depression.Vitamin B6 : 50 mg naponta javítja az agyműködést , és lehetővé teszi a B12 recall.Vitamin álom egy szublingvális methylcobalamine formában: 1000 mcg naponta egyszer növeli az energia . A legtöbb szenvedélybeteg hiányos B12 . Amellett, hogy a fenti, hogy egy nagy potenciájú multivitamin.Chelated Kalcium: 1500 mg-os és a magnézium , 1000 mg lefekvéskor együttesen kezel anxiety.Zinc : 30 mg naponta egyszer őrzi a máj és az immunrendszer systems.Milk Thistle : kétszer egy kapszulában nap , segíti a máj alatt detox.Valerian root: két kapszula naponta kétszer , a nyugtató és különösen segít a kokain visszavonását.
élelmiszer-és folyadék
Elektrolit megoldások , mint a sportitalok , váltja folyadékot vesztett hányás és hasmenés. Táplálkozás csere italok 250-300 kalóriát tartalmazó fehérje, zsír és szénhidrát könnyen emészthető , és segít a szervezet regenerálódását . Érzelmi táplálkozás is fontos , beszedik szenvedélybetegek , akik részt vesznek támogató csoportok nagyobb eséllyel marad tiszta .