Hogyan Say No , hogy ivás

Bár nagyszerű , hogy menjen el , és van némi alkoholos italokat időről időre , már csak éjszaka , hogy meg kell mondani, hogy nem iszik . Akár csökkenti az alkohol , a vezetés , vagy csak nincs kedve , akkor nehéz megmondani a barátok akkor ki nem . Itt van , hogyan. Utasítások
1

Kezdje egyszerűen nemet mond . Alkoholfogyasztás egy választás , és egy kis szerencsével ez elég lesz , de az éjszaka megy a barátok, akik nem vettek a választ, ha józan is meg kell kérni , hogy elkezd inni később, miután volt egy pár .
2.

Tegyük fel, hogy a vezetés , és nem akarja, hogy húzni , vagy , hogy te vagy a kijelölt vezető mások számára , hogy az este . Szinte mindenki tudja, hogy az ivás és a vezetés nem egy jó ötlet, és lesz akkor a baj, hogy néhány ember, hogy elég lesz .
3

kifogásokat , ha valaki nemet mond az ivás nem abba a barátok továbbra is kínálja . Tegyük fel, hogy a gyógyszert , és akkor nem keverjük össze az alkohol, vagy azt, hogy kell felkelni korán reggel , vagy akkor dolgozik ki reggel .
4

ital szóda egy pohár , amely adhat az illúziót, hogy iszik egy kevert ital . Bár ez nem segít, hogy azt mondják, nem nyíltan , azt a benyomást kelti , hogy már van olyan ital, amely segít lelassítani az ajánlatokat a barátok , hogy egy italra .
5

Legyen elfoglalva, így hogy nem fogja érezni nyomást . Kapcsolja be az embercsoportok beszélsz , tartsa valami a kezedben, és változtassa meg a beszélgetést, ha kiderül , hogy miért nem iszik .
6

Stick okok adtál , és nem kap rábeszélni változó a fejedben. Folytatás ismétlődő magad , ha a felajánlott több alkoholt .