Visszaesés megelőzése készségek drogfüggők

emberek talpra a kábítószer-függőség volna bátor utat, elkötelezettséget és a kitartás. Egyes esetekben a kísértésnek, hogy visszatérjen az előző destruktív viselkedés lehet elsöprő és a függő is visszaesik . Megelőző készségeket kell megtanulni és gyakorolni , hogy továbbra is a tiszta és józan életet . A jó hír az, hogy a lehetőséget, hogy nő az ilyen készségek elérhető bárki számára a vágy, hogy erre. Találkozók és ösztöndíj

Az üléseken a fickó függők az egyik legjobb módja, hogy a visszaesés megelőzésére . Programok , mint például a Narcotics Anonymous ( NA) és a Smart Recovery ( SMART ) célja , hogy az emberek , akik osztoznak a probléma a függőség össze, hogy megosszák a történeteket, kapnak bátorítást és épít közösségben másokkal helyreállítás.

Előny megosztás történetek egymással csökkentheti az érzéseket, az elszigeteltség , hogy sok függők későbbi szakaszában a betegség tapasztalat. Érzelmek a magány és kétségbeesés vezetheti néhány ember vissza a függőség, de új kapcsolatok kiépítése az emberekkel a hasznosítás egy emlékeztető, hogy nincsenek egyedül . Ez eltarthat egy ideig, hogy a rabja, hogy jól érzik magukat felbukkan , és jelen lenni emberek között ; de egyre alázatos és érzékeny a mások személyes növekedési képesség, amely megtérül azáltal, hogy csökkentik a terhet a talpra egyedül.
Szponzori

Ismerkedés a szponzor igényel rabja megtanulják a bizalom egy másik személy, és erősítsék tudásukat az elszámoltathatóság. A szponzor , aki segít útmutató a gyógyuló drogfüggő keresztül elején szakaszában egyre tiszta .

Szponzor segít az arra utal, üléseken részt venni , ösztönözze részt összejövetelek más tiszta és józan emberek kívül a találkozók , és felel meg egy -egy , hogy megvitassák emelkedő kérdéseket vagy aggályokat a helyreállítást . Szponzorok nem tanácsadók , de a társaik, akik képesek voltak tiszta maradni , és készek segíteni másoknak ugyanezt .
Karbantartási munkát

elérhetővé válik szolgáltatás munka visszaesés elkerülése tovább , hogy a rabja, elszámoltatható és hozzáférhető a többi tag a közösségben . Mivel az emberek mozog tovább a központja a csoport , annál valószínűbb, hogy a támogatást más szenvedélybetegek , ha a fenyegető visszaesés következik be.

Karbantartási munkát járhat beállítása vagy takarítás előtt vagy után, találkozók, vagy hogy a kávé , és egyéb frissítőket . Mint egy ember tiszta idő növeli válhatnak titkárként vagy pénztárosok a találkozók. Service munka is , hogy rendelkezésre áll más szenvedélybetegek, akik esetleg küszködik . Mivel hajlandó egy késő éjszakai telefonhívás , vagy vezetői , hogy vegye fel egy drogos , aki kiújult elengedhetetlen része a szolgáltatás működik . Növekvő ilyen típusú interperszonális készségek hasznos és szükséges, ott a kábítószer - mentes.
Megküzdési készségek

veszélyt visszaesés lehet mindig jelen van a kábítószer- függők. Azok, akik visszaeső arról számoltak be, depresszió, emelkedett, önelégült , unatkozik, vagy valamilyen kombinációja érzelmek, érzések ismét használni. Tanulás, hogyan kell megbirkózni a magasságra és a mélypontra a mindennapi élet támaszkodás nélkül a kábítószer a választás a folyamatos munka a gyógyuló drogfüggő . Ezek a képességek is elsöprő az elején , és lehet segíteni a dolgozó más szenvedélybetegek , részt vesz az egyéni vagy családi tanácsadás ülések , hogy segítsen megszerezni az új készségek és technikák élő drogmentes .