azonosítása a tüneteket. Nem minden felhasználó pontosan ugyanazokat a tüneteket opiát-megvonás során . A gyakori korai tünetek közé tartozik a verejtékezés , a szorongás és izomfájdalom . Görcsök , hidegrázás , hasmenés gyakran fordulnak elő később. Rang intenzitása a tünetek --- néhány , visszavonás érzem magam, mint egy enyhe influenza , bár lehet nagyon fájdalmas és kimerítő mások számára .
2
Beszéljen a képzett egészségügyi szakember ( lehetőleg egy tapasztalattal rendelkező anyaggal visszaélés kezelés) , vagy beiratkozik egy kezelési központ. Eltekintve gyógyszerek és fizikai kezelést , az orvos kínál módszereket és tanácsokat foglalkozó érzelmi problémákat, melyek a függőség és visszavonása .
3
szed-e gyógyszert , mint az orvos által felírt , hogy segítsen enyhíteni az elvonási tünetek . Klonidin és buprenorfin foglalkozik közvetlenül a fizikai elvonási , csökkenti a kellemetlen hatásokat. Az orvos felírhat más gyógyszerek , mint például a Suboxone , hogy működnek az ideiglenes helyettesítő az opiát akkor kivonul . Hasonlóképpen , metadon egy helyettesítő egyéb ópiátok ( főleg heroin) . Suboxone és a metadon adag csökken idővel stabilizálódni , ellenőrzési és végül a végén egy ópiát -függőség .
4
Csatlakozzon egy támogató csoport , például Narcotics Anonymous , vagy talál egy szakképzett anyaggal visszaélés tanácsadó. Eltekintve a fizikai elvonási , véget vetve egy ópiát -függőség vesz súlyos károkat okoz a felhasználó érzelmeit és lelki egészséghez. A depresszió és a szorongás gyakori megvonás során . Gondolkodni és beszélni arról, hogy miért akkor kezdődött --- folytatta --- használni opiátok arra a pontra, a függőség . Foglalkozzunk a kérdés körül függőség; az esélye a leszokás a jó növekedés , ha szembe minden szempontból .
5
munkát hozzon létre egy jobb fizikai életmód során visszavonását . Bár nehéz lehet enni és aludni , próbálja meg egészségesebben táplálkoznak , és gyakorolja , hogy javítsa a fitness . A testmozgás és a helyes étrend segíthet enyhíteni néhány elvonási tünetek , mint például az álmatlanság és a szorongás . Mint egy hozzáadott bónusz , a testmozgás kiadások endorfinok , neurotranszmitterek elő az agyban, ami jár, mint a természetes opiátok, csökkenti a fájdalmat , és bizonyos értelemben a jólét .