Hogyan éljünk Sober Szerencsére

Amikor évekig próbál menekülni az élet útján az alkohol , és indítsa el az út józanság , csináld optimizmussal . Folytasd a hit, hogy az alkohol a gyökere a problémákat, és hogy ha megszünteti az alkohol , az élet boldog és egészséges . Azonban sokan, akik visszanyerte józan fogja mondani, hogy a boldogság nem garantálja , hogy józan. De akkor lehet boldog élet józan némi gondolkodás , a tervezés , a kitartás és a remény. Utasítások
boldogan él Sober
1

Fedezze fel az fáj , feszültségek és problémák oka annak, hogy elkerülje a alkohol kezdeni. Alacsony önértékelés , a válás , családi betegség vagy veszteség , az üzleti kudarcok; akkor nem megy el csak azért, mert abbahagytam az ivást . Felismerve ezeket kiváltó lehetővé teszi, hogy összpontosítson a megállapítás valódi megoldást a problémákra , hanem fulladás őket a pia .
2

Értékelem az új alkohol mentes életet és erőt , hogy volt , hogy hol van . Ön el valami, hogy sok ember nem kell a bátorságot, hogy megpróbálja , nemhogy sikerül . Légy büszke magadra és használni, hogy részeként a motiváció, hogy józan maradni .
3

Fogadd el , hogy bár lehet, hogy hibáztak , akkor megérdemlik , hogy megtapasztalják a csodálatos dolog az életben, mint annyira, mint a fájdalmas is. Megérdemled, hogy megtapasztalják őket a teljes spektrumát érzelmek és azt érzékeli, hogy a józanság ad , nem pedig az alkohol- ködben .
4

Kerülje el a negatív embereket és helyzeteket az alkoholos múlt és időt ápolása pozitív is . Keresse meg az emberek, akik inspirálnak téged , reményt keltő lehet a saját és a világ , és akik élnek a tiszta és józan életet . Hozzon létre egy támogató hálózat a józanság .
5

Keresse meg a cél , ami inspirál téged, és tölti meg a vidám meghatározása . Lehet, hogy valami nagyobb , mint magad , mint a közösségi munka , vagy lehet olyan elkötelezettség , ami kicsi , és több személyes , mintha egy rugalmasabb szülő. Nem számít, hogy mi van , mindaddig, amíg ez jelent valamit , hogy hiszel , és érdemes küzdeni , ha a dolgok rosszra fordulnak .
6

Hozzon létre egy szellemi kapcsolat, ahol talál vigaszt . Néhány kapcsolatot kialakítani Istennel; Néhány folytatni Kelet ihletett útvonalak belső békét . A cél az, hogy hozzon létre egy helyet az életedben , ahol van elfogadott , hogy pontosan ki vagy, hibák , és minden , hogy el tudja fogadni magát .