szembenézzen a személy szeretne segíteni , és mondd el neki , vagy őt egy érintett úgy, hogy gondolja ő is alkoholista . Indokolni , hogy miért gondolja, hogy ez igaz . Bár lehet, hogy nehéz beszélni az embereknek arról, hogy a probléma , a legjobb módja annak , hogy segítsen valaki szembesíti őket közvetlenül és magabiztosan azt mondta nekik , hogy hogyan érzi magát .
2
fenntartása erős offenzívát érv . Ő lehet, hogy nagyon védekező az alkohol , és azt sugallja, hogy akkor is van egy alkoholista . Próbáld ki, hogy nyugodt és magabiztos arról, hogy az ő viselkedése befolyásolja , hogy negatív . Kerülje a válás védekező magad. Továbbá, mutassa meg barátom, hogy ez az ivás , és nem az ő személyisége , hogy hibás .
3
Az információk megbízható , szakmai és orvosi források a problémás ivás jelek vagy a tünetek a helyszínen abban az esetben, meg kell adni a barátod konkrétabb a saját problémáját . Kinyomtathatja azokat az interneten (lásd a forrásokat 1 és 2) előre.
4
Kerülje előadást a barátod. Ez lehet, hogy neki több védekező . Próbáld meg fenntartani ellenőrzött és nyugodt hangon a dolgot, és nem úgy viselkednek, mint a keresett le őt .
5
Készülj fel, abban az esetben, hogy a barátja elfogadja, hogy ő van egy alkohol-probléma . Kérdéseket tehet fel , hogy kérni fogja a szeretett ember gondolni , mire van szükség , hogy segítséget kapjon . Kínálnak neki információkat szervezetek, mint például a Névtelen Alkoholisták , ahol az emberek részt vesznek a rendszeres támogatást üléseken (Reference 2). Ha ő akarja csökkenteni az alkoholfogyasztás vagy abbahagyni az ivást, egy ideig , segítsen neki dolgozzon ki egy tervet, vagy ütemezés elérni ezeket a célokat .
6
Kövesse nyomon a barátja , miután talke együtt vele . Mivel vették a kezdeményezést, hogy elmondja a barátod ő van egy probléma , akkor is köteleznie magát , hogy egy részét a saját támogatási rendszer. Elérhető , hogy beszéljen vele a lehetőségeket és a félelem , valamint a későbbi sikert , legyőzése ő alkoholista .