Hogyan kell tanítani a gyermekeket Függőség

Az American Academy of Child és Serdülő Pszichiátriai , mintegy 19,9 millió amerikai 12 éves vagy annál idősebb használt illegális szer , 2007-ben . Sok tényező okozhat a gyermek esik áldozatul a kábítószer, mint az otthoni és az iskolai élet és egymásra nyomást . Gyermekek útmutatásra van szüksége , és gyakran ezt az útmutatást kell származnia, a felelős felnőtteknek az életükben. Számos módon lehet tanítani gyerekeket a kábítószer így lehet tisztában a veszélyekkel . Utasítások
Oktatás gyerekeknek a Függőség
1

Legyen világos és határozott , ha foglalkozik a téma kábítószer a gyerekekkel. Sok törvények kapcsolódó szerhasználat --- a legfontosabb az, hogy ez illegális . Ahelyett, hogy azt mondja a gyerek , hogy nem iszik alkoholt , vagy nem kábítószer , magyarázza el neki, hogy ez illegális , hogy vásárolni és használni a tiltott kábítószerek, és ahhoz, hogy igyon alkoholt , aki csak 21 éves vagy idősebb. Hangsúlyozzák annak fontosságát, tapadt a törvény és a következményeit nem így .
2

egy jó példa. Ez álszent mondani valakinek , hogy nem végez egy adott cselekedet , amikor bűnös csinálni magadnak . Ha fogyaszt kábítószert vagy iszik felelőtlenül , és a gyermek tanúk ezt, vagy úgy látja, a kábítószerekkel kapcsolatos kellékek a környezetben , ez összetörik -e bizalom ő benned . Továbbá , akkor használja ezt a licencet utánozni a viselkedését. Ő nem fogja megérteni, miért nem lehet csinálni, de nem tud.
3

megjelenítése gyerekek a módja annak, hogy az egészséges életmód . Magyarázd el, hogy a kábítószer káros , és hatással lehet az egészségükre , ha megengedhet magának ilyen viselkedést. Ne félj, hogy élénk a leírását, hogy ezek a negatív hatások --- alkoholfogyasztás vezethet alkoholizmus , ami helyrehozhatatlan károsíthatja a májat , és a gyógyszerek vezethet súlyos betegségek ( pl. hepatitis B és C, valamint AIDS) a közös tű . Magyarázd el, hogy a kábítószer-és alkoholfogyasztás függőséghez vezethet , ami fájdalmas elvonási tünetek .
4

kínálnak a gyermekek szórakoztató és hatékony alternatívák gyógyszerek. Bátorítsuk őket, hogy vegyenek részt a fizikai aktivitás (pl. kerékpározás és a túrázás ), amely nem csak segít erősíteni az izmokat , hanem enyhíti a hangulati ingadozások is. Magyarázd el nekik, hogy a kábítószer vezethet rossz táplálkozás . Tanítsd meg nekik annak fontosságát, hogy eszik gyümölcsöt és zöldséget . Megtalálhatja kreatív és egészséges módon keverednek ezek a tápanyagok az étkezést . Például, ha a gyermek jól érzi gabona reggelire , kombinálni szeletelt banán .
5

Tanítsa meg a gyerekeknek , hogyan kell kiválasztani a megfelelő barátok. Magyarázza el, hogyan nyomásgyakorlás lehet a kritikus tényező a kábítószer. Ha körül magukat szerhasználókkal , úgy érzik, nyomás , hogy megfeleljenek . Ne szerepjáték velük , szimuláló peer- nyomás forgatókönyveket. Mondd meg nekik, hogy az emlékezés a veszélyeket a kábítószer , akkor sokkal könnyebb azt mondani : "Nem. "