Hogyan lehet kitalálni, acidózis és alkalózis

acidózis egy állapot, amikor a test kémiai válik, kiegyensúlyozatlan és a túlzott savas . A legfontosabb tünetek közé tartozik : nyelési nehézség, égő érzés a szájban , dudorok a nyelv vagy a száj, a fogak érzékenységét , süllyesztett szem , és a rendkívül alacsony vérnyomás . Alkalózis az ellenkezőjét, a test túl lúgos. A helytelen étrend gyakori oka a mindkét feltételnek . Alkalózis hatására rendellenességek az idegrendszert : overexcitability , hiperventilláció és görcsrohamok. Savasság és lúgosság szerint mérik a hidrogén mennyiségét a szervezetben. Ez kifejezve a pH számát. Egy anyag pH 7 , tartják semleges , 7 alatti savas , 7 feletti lúgos . Ezek a számok hasznosak a kezelésről való döntésben , és hogyan változtatja meg a diéta, hogy állítsa vissza a szervezetben . Meg sem kell többet enni savképző élelmiszerek vagy többet enni alkáli -képző élelmiszerek. Vannak olyan vizsgálatok, meg tudod csinálni magadnak , hogy meghatározza a savasság - lúgosság állapot, és tudom, hogy milyen ételeket enni . Ez az, amire szüksége van
pH lakmuszpapír
vagy nitrazine papír
vizelet
nyál
Show More utasítások
öt lépés programot, hogy meghatározza savasság /lúgosság

1

Vásároljon piros és kék pH- papírt ( más néven lakmuszpapír ), vagy nitrazine papírt kémiai ellátó vállalat , vagy a gyógyszertárban egy helyi gyógyszertár .
2

tegyen egy csepp vizelet vagy nyál mind a vörös és a kék csík pH papírt. Mindig beszerezni a mintákat étkezés előtt vagy legalább egy órával utána. Lehet, hogy használata mind nyál és a vizelet a kettős ellenőrzés eredményeit .
3

megfigyelni, hogy a vizelet vagy nyál csepp megváltoztatja a kék pH- papír piros. Vagy , hogy a vizelet vagy nyál csepp változik piros pH papír kékre. A papír színe megváltozik , hogy jelezze , ha a testnedvek túlságosan savas vagy lúgos .
4

Ha a piros pH papír kékre vált , ez jelzi, hogy a test túl lúgos és szüksége van több sav- termelő élelmiszerek. Növelje bevitt : spárga , bab, bimbóskel , ketchup , csicseriborsó, kakaó, kávé , áfonya , tojás, hal , liszt , hús, tej , mustár , tésztafélék , zabpehely , olajbogyó , szilva , baromfi, aszalt szilva, kagyló , üdítő , tea és ecet .
5

Ha a kék pH papír pirosra vált , ez jelzi, hogy a test túl savas, és többre van szüksége, alkáli - termelő foods.Increase a bevitt : avokádó , kukorica , datolya , kókusz , gyümölcs , méz, juharszirup, szörpök , mazsola , szója termékek és zöldséget .