Mi okozza a plantáris fasciitist?

A plantáris fasciitis olyan állapot, amely fájdalmat okoz a láb sarkában. A plantáris fascia gyulladása okozza, amely egy vastag szövetszalag, amely a saroktól a lábujjakig fut, és megtámasztja a láb ívét.

Számos dolog járulhat hozzá a plantáris fasciitis kialakulásához, többek között:

* Kor: A plantáris fasciitis leggyakrabban 40 és 60 év közötti embereknél fordul elő.

* Elhízás: A túlsúly cipelése extra terhelést jelenthet a plantáris fascián, és gyulladáshoz vezethet.

* Lábfelépítés: A lapos lábú vagy magas ívű embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki plantáris fasciitis.

* Bizonyos tevékenységek: Azok a tevékenységek, amelyek nagy megterhelést jelentenek a lábaknak, mint például a futás, séta vagy hosszú ideig tartó állás, növelhetik a talpi fasciitis kockázatát.

* Lábbeli: A nem megfelelő tartást vagy párnázást nem biztosító cipő viselése szintén hozzájárulhat a plantáris fasciitishez.

A plantáris fasciitis fájdalmas állapot lehet, de általában konzervatív intézkedésekkel, például pihenéssel, jéggel, kompresszióval és magassággal kezelhető. Súlyosabb esetekben fizikoterápiára vagy műtétre lehet szükség.